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思ってはいけないことを思ってしまった… こんにちは。病みきったニャンコです。

私は最近本当に色々と嫌なことがあり、
自傷行為もするようになりました。
そんな中、思ってはいけないことを思うようになりました。それは、
「倒れたい」。
他の人に心配されたい、自分を痛めたい、という考えから思ってしまうようになりました。本当にどうすればこの思いが消えるのでしょうか…。
※本当に病んでいるので辛口コメントはお控えください。お願いします。
病みきったニャンコさん(静岡・13さい)からの相談
とうこう日:2021年12月15日みんなの答え:7件

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  • これを見て❗ わかります。その気持ち。だれかにしんぱいされたくて、認めてもらいたくて、辛くてやってしまうというのすぎごいわかります。
    そういうときは、「病みラジオ」を聞いてください。「病みラジオ」は病んでいる人の心に寄り添ってくれます。私も、これを聞いていて少しずつ元気になっています。
    それに、あなたみたいな人がたくさんいるからみんなに辛いことをはなしても侮辱されないから安心して話せるし、辛かった心がだんだん軽くなります。
    ぜひ、見てみてください。
    花さん(沖縄・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月21日
  • 私も同じだよ こんにちわ!ちみです。
    私も同じです。誰かに心配して側にいて欲しいとか自分なんていなくていいのにとか思ってはいけないことをたくさん思っています。そういう方は他にも全然いると思います。人は病む時もあるので心配しなくても大丈夫です。気楽に過ごせば病む事も少なくなると思います。
    説得力が無さすぎて本当にm(_ _)m
    ちみさん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月16日
  • いい、いい どーもv(・∀・)イキです☆
    元ヨルです!

    倒れたい、自分もめっちゃ思う。
    誰かに心配してほしいし、「大丈夫?」って聞かれたい。

    実際貧血で2回倒れたことあんだけど、「嫌だ」って思ったこと1回もないし。

    あと自分を痛めたいも分かる。
    リスカしたい、って思ったことあるんだけど、切って『じわっ』って血が出んのが嫌なんだよね。
    本当にヤバくて爪でうわーってやって血も出るわなぜか腫れるわで色々あったんだけど。

    自傷行為も、自分の逃げ場がそれならそれでいい。
    否定する権利なんて誰にもなくない?

    病んだっていいと思うし。
    この年頃は皆病むこと多いと思うし。(?)
    どんな理由があれ、病むななんて自分にゃ言えん。


    皆言ってるけど、思っちゃいけないことなんてないんだよ。

    自分だって死にたいとか、消えたいとか、倒れたいだって、心配されたいだって思うし、人に対してひどいことだって思ったりするよ。
    だってそれもしょうがない。

    人間だもん。

    安心して思っちゃいな。

    では☆彡

    イキ#元ヨルさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月16日
  • 自由 人に心配されたい、それわかります...。

    人に心配されることって、あまりないですもんね。
    1度倒れてみて、心配してくれるのか試してみたいですよね...。

    最近、TikTokなどでそういう『倒れたい』って投稿してる人が多くいます。

    だから、変なことでは無いです。

    自傷行為も、ダメなことじゃないです。

    逃げ道を作るのは、いい事ですよ。

    私も最近、自傷行為をするほどでは無いですが、辛いことが増えていまして。

    私は、ラインのキープメモってとこで、毎日日記を書いていて、今日はこんなことがあったから明日はこういう風に頑張ろうみたいな。

    それを書くと、少しだけだけど、楽になれます。

    誰にも聞いては貰えてないけど、書いてメモに送信するだけで誰かに聞いてもらえてる気がして。

    よかったら、試して見てください。
    マヨ♪さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月16日
  • 大丈夫。私もそう言う時あるよ。 〜挨拶省略〜みぬです♪

    私も、体育とかで友達がこけて心配されているのを見ると、「私もこけたい…」って思っちゃう。
    倒れたりするのも、痛いんだろうな…とか分かってるんだけど、誰かに心配されたいなって思うことあるよ(。-_-。)

    病みきったニャンコちゃんだけじゃないから安心して!
    ここで、私が心配してるから!だから病まないで…!

    誰にでもそう言うことはあるから、大丈夫だよ♪
    みぬinねこ見習い♪さん(徳島・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月16日
  • 思ってもいいんだよ 思ってもいいんだよ。倒れたいって思っちゃっても大丈夫なんだよ。楽しい、嬉しい、悲しい、生きたい、死にたい。生きていればいろんなことを思って当然です。あなたは毎日頑張ってますね。でも頑張りすぎもよくないです。たまには人間関係も頑張るのも休んでもいいんですよ。自傷行為だってあなたの安心できる逃げ場なら無理に辞めるなんてことは全然ないと私は思ってます。自分のこと沢山愛してあげてくださいね うににさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月16日
  • 感情は自由。 こんにちは!ナツです。

    タイトルの通りです。感情は自由なので、思ってはいけないことなんてないんです。
    感情は縛られません。というか、縛られるほうがおかしいです。

    どうしてそう思ってはいけないのでしょうか?
    自分の気持ちは正直です。その気持ちに嘘をつくのは苦しいと思います。

    そう思っていいんですよ!誰にでも、縛られる権利、縛る権利はないんです!あなたが思ったことが、一番正しくて一番正解なんです。おかしくないし、それが当たり前なんです。


    語彙力なくてごめんなさい。とにかく、自分に嘘はつかないでくださいね。辛くなったらまた、誰かに相談してください。
    ナツさん(神奈川・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月16日
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