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なんか… 最近いきなりイライラしてきて
なんかもうよく分かんなくなって
終いにはいつの間にか涙を流しています。
思い当たる理由もないし
とにかくしんどくて何もしたくありません。
相談できるような人もいないし…
似たような人いませんか?
はーりゅさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2021年12月18日みんなの答え:4件

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  • 私もです こんにちわしろくろです。

    私も最近同じようなことになりました。でも今は落ち着いています。
    いっつもイライラしている感じでした。 私は些細なことでイライラしてしまいます。 解決方法はわかりませんが、とにかく落ち着いて下さい。
    しろくろさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月20日
  • 気持ち分かるよ。。 タイトルは、気持ち分かるよだけど人によって感じ方は違うから、本当は、分かってないのかもしれない。。

    でも、ずっと耐えてきたんだよね?私なんかよりずっと、良い子私はさ、夜になると、もう心臓が張り裂けそうになる。。今、こうやってコメント書いてるときも、泣きそう。。やっと分かってくれそうな人に会えた。。

    学校でも、家でもイライラする。。「何怒ってんの?」って言われるたんびに、またイライラ。。『私、どーしたんだろ』って思っちゃう。。あー怖い、あー辛い、あーイライラする。。何なの、も自由にさせて。。

    あなたは、つらいんでしょ?大変なんでしょ?なら、一緒に休もう、それでまた、歩く。。人間は、休まないと何もできない。。それくらい追い込まれてたんでしょ?休むって何?って思わない?自分が一番したいことをする。。

    幸せになれるよ、そのために生まれたんだから。。
    くまさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月19日
  • 私も 私も今そんな感じです。
    中学と高校のギャップ、社会の現実を感じてしまい、病んでいます。そんな自分に嫌気がさすし、そこに追い討ちをかけるかのように同級生から怒られるし(私が悪いのですが…)もう嫌になってきます。また、学校や部活に行くのも辛く、ずっと休んでいます。
    理由がないのに辛いという気持ちわかります。理由がないから辛いんだろうなって思います。
    自然と涙が出てくるのは自分からのSOSだと思ってください。無理だけはしないでください。限界だなと感じた時は休んで下さい。学校を休むでもいいと思いますよ。私のように休み癖がつかない程度に。あと、今までよりたくさん睡眠したりするのがおすすめです。1番効果的なのが、こういう相談サイトや相談メールを送れる団体に相談してみることです。サイトにもよるのですが、しっかり対応してくださります。
    辛い時だと思いますが、一緒に頑張りましょう。
    夢さん(福島・16さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月19日
  • 無題 ストレスが溜まってるか、生理の前後で情緒が不安定になってるんだと思います。
    私もたまになりますが、人とできるだけ関わらないようにするのが一番です。(家だったら部屋にこもるとか)
    蛍光色さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月19日
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