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もっと前向きになりたい 最近気持ちが落ち込んでしまうことがことが多いです…

自分にはなんの魅了もないし性格も悪いし努力も出来ない…なんてネガティブなことばかり考えてしまいます。

学校では普段通りに振る舞えるのですが
頼れる人がいないし、いつもひとりのような気がして辛いです。

今まで相談や誰かに自分の気持ちを話したことなんて全くなくてどうすればいいのか分かりません。

すごくしょうもない事なのに誰か頼れて支えてくれる人が欲しいなんて贅沢を言っている自分がもっと嫌です。

皆さんは上手くいかない時、何をして乗り越えていますか?
長くなってごめんなさい<(_ _)><(_ _)>

はなまる丸さん(埼玉・13さい)からの相談
とうこう日:2021年12月20日みんなの答え:5件

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  • 音楽を聞こう こんにちは〜イッシーだよ!
    私が、そんな貴方におすすめする曲は、
    TWICEのフィールスペシャルです。
    イッシーさん(福岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月21日
  • わかります… こんにちは。ふくふく☆です。

    まず最初に言わせてください。みるくきゃんでぃーさん、もう少し優しく話したほうがいいんしゃないかなと思います。(偉そうにすみません。)ネット世界ですし、あんたなんて言い方…顔も知らない人ですよ。悩んでて相談してるのに、そんなこと言われたら、私なら傷つきます。私も努力できないし、性格も悪い。悩むことが無駄なのもわかってる。だからこそ、相談してるんじゃないですか?

    本題です。
    主さんの気持ち、すっごくわかります。
    私も頼れる人はいないし(このサイトにはいるけど)、いつもひとりです。すごくしょうもないのに、誰かに支えてもらいたい。わかってもらいたい。助けられたい。贅沢にそう思ってしまいます。こんな自分が嫌い。辛いですよね。
    頑張って学校に言ってて、生きてて。これってすごいことですよ。
    私はうまくいかない時、とりあえず深呼吸して気持ちを落ち着かせます。あとは、お文具のアニメというYouTubeを見ます。落ち込んだ時に見るアニメっていうのがおすすめです。
    少しでも参考になれば幸いです。頑張りすぎず、頑張ってください。
    ふくふく☆さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月21日
  • そういうことあるよね。 私も最近そんな感じで、何事もネガティブに考えてしまうことがよくありました。
    今はめっちゃマシですが。

    私の場合、性格とかそんなんじゃなくて、そんな深くない悩みを深く考えすぎてしまい、自分で自分を傷つけているような感じでした。

    最近は、その悩みが解決というか、マシになったというか、そんな感じで、すごく幸せに感じます。

    辛いことが深いほど、浅い幸せでもすごく幸せに思えるんです。

    だから、辛いことがあることは、幸せをすごく感じられるといういい事があるんです!

    みたいにポジティブに考えると良いかと思いますよ!

    マヨ♪さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月21日
  • そーーーーなの?? そんなこと考えるなら、勉強でもしたら?
    性格が悪いと思うなら、今からでも直しな。
    努力が出来ないの?いや、努力はしなよ
    あんた将来なんにっっっっも出来なくなるで?
    ただ、あんたがしたくないだけやろ?
    勉強頑張れよ?
    そんなん悩むだけ無駄や!
    自分はこういう人間やとおもって受け入れなさい。
    結局、悩むな。ポジティブに生きろ
    みるくきゃんでぃーさん(山梨・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月21日
  • えっと、 こんにちは!ナツです。

    支えてくれる人がほしいなんて、全っ然贅沢じゃないですよ!!
    みんな支えてくれるものがないと生きていけないと思うし、たとえ生きていけたとしても心は辛いままだと思います。
    誰しも安心して過ごせる居場所は、とても大事だと思います。

    「運動できる」とか「勉強できる」とか「顔が整ってる」とか、第三者から見たわかりやすい能力だけがその人の魅力ではありません。
    短所は長所にも捉えられるので、はなまる丸さんが気づいてないだけで、魅力があるかもしれませんよ。
    まぁ、正直魅力があるかないかはあんまり関係なくて、自分が好きなように過ごすのが一番いいんですよねー。
    普通に布団に入ってぬくぬくしとけば大丈夫です。それで充分。

    上手くいかないときは、とりあえず好きなことして休ませてます。あんまり「乗り越える」とか考えて過ごしてないですねー。「なるようになるっしょ」って思って過ごしてます笑

    とにかく考えすぎないこと。これ一択ですね。あとはなんとかなる!

    言いたいことだけ書きまくったので、すっごい文章おかしくなってごめんなさいm(_ _)m
    またなにかあったら相談してくださいねー!
    ナツさん(神奈川・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月21日
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