辛い時には相談しろって言っても。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

辛い時には相談しろって言っても。 何が何だか分からないので、その他です。

学校やテレビでは、「辛い時には周りに相談しろ」とよく言われますよね。

私は今、辛いです。

自傷だって、何回したことか。

相談、できていないです。

相談する所も無い。

スマホで相談もできない。

誰にも相談できない。

相談したいのに、相談できないから辛い。

辛い時には相談しろって言っても、できない。

だから、すごく辛い。

もう極限状態なので、ここに相談します。

正直、学校、家で無理をしている自分がアホらしくなる。

泣きたい。でも、涙が出ない。泣けない。

相談できるのはここだけ。

でも、ここだって、毎回相談が掲戟されるわけじゃない。

助けて。誰か、私を助けて。 稀奈子さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年12月24日みんなの答え：10件

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すごくオススメです 私は辛いことがあったときは日記を書いたり、妄想の中で先生に相談しています！ちなみに日記は手帳に書くのはめんどくさかったので、スマホの日記帳のアプリに書いています。
自分の気持ちを整理出来るし、話を聞いてもらった気分になって気持ちが楽になるのですごくオススメです。
私も本当に誰にも相談出来なくて、すごく辛い時期があったんです。
でも今はだいぶマシになってきています。
私は話を聞いてもらえるだけで気が楽になる単純な性格だったので、この方法はすごく効果がありました。
よかったら試してみてください。
ささん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年12月27日
てんきゅー こんにちは！ナツです。

ありがとう、相談してくれて。
そんなふうに思って相談してくれてありがたいわ。
あと、私、稀奈子さんのこと助けられないかも。だけど、多分縋ってくれたんだよね。頑張って気持ちに応えます。

うん、さっきも言ったけど、本当相談してくれてありがとう。
そうやって居場所を見つけて縋ることってすごく必要だから、たくさんたくさん居場所作ったほうがいいよ。そのほうが依存もしないし。
音楽とか推しとか、なんでもいいよ。もちろん、このサイトとか。たくさん作って自分を癒してあげてね。

あとヨルも言ってるけど、『ゆきむら。』さんめっちゃいいよ。結構言葉響くと思う。
あと音楽だったら『寝れない夜に』と『ジオラマの中で』がおすすめ。

稀奈子さん、そういう気持ちになるまで頑張ってたんだよね。苦しくなることって多分、これからに必要なんじゃないかなって思う。本当多分だけど。
だけど苦しいときって相談しなきゃ、そもそもの『これから』がないからね。
どういう判断をするかは稀奈子さん自身だから、自由なんだけどね。

馴れ馴れしくなってごめんなさい。こんな私でも何かしら参考になれば嬉しいです。 ナツ#ゆきむら全顔革命さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年12月26日
自分勝手でいきましょう 略

言うよね。特になんも知らない担任とか親。

ゆうさん、も言ってるけど『ゆきむら。』さんは絶対聞いた方がいいんじゃないかと思う。
自分もここで教えてもらったんだけどね。
リスカとか暴言とかあるけど。
自分はこの人言うこと間違ってないと思う。でも全部じゃないよ？
ちょっとだけ、聞いてみてほしい。

ほら、頑張ったじゃん。
稀奈子さんは頑張ったんだよ。
頑張ってない人なんていないから。

自傷だって逃げ道がそれしかないならしたっていい。
無理に泣こうとしなくても、無理に相談しなくてもいいんだよ。

辛いときには、何したっていいよ。

もう沢山考えて悩んで、責めて求めて、頑張ったんじゃん。
出来るだけ、頑張らないようにしようよ。

諦めてもいい。逃げてもいい。頑張ってもいい。頑張らなくてもいい。相談してもいい。相談しなくてもいい。
自分は受け入れたいと思ってる。稀奈子さんのこと。

自分のこと、許せたらいいと思うんだよ。
責めてるとこって多いと思うから、自分ならいいよ、って許せたら。

稀奈子さんは稀奈子さんだから。
自由に考えて、自由にしたらいいよ。

無理しないでね。

では☆彡 ヨル#メリクリのタイミングを逃したさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月26日
お疲れ様(*^^*)♪ 悠月です。
私も辛い時期があったからよく分かるよ。
相談したいのに、誰にどうやって相談すればいいか分からないし、挙句の果てには何を相談したいのかすらわからなくなっちゃう……
私もここしか相談する方法が分からなかったよ。

私も、歌を聞くことをおすすめします。
人によってはそれで泣けることあるし、泣けなくても、自分の辛さを表現してくれてるような歌に出会えれば、それだけで心が少し楽になります。水野あつさんや、傘村トータさん、カンザキイオリさんら辺の歌は、私がかなり救われてた歌が多いです。

最後にひとつ言わせて欲しいのが、
自分のことは好きでいてあげてください。
どんなに辛くて消えたいと思っても、死ぬ事だけは考えないでください。もし死にたいって思ったら、載るまでここに相談してください。 悠月（ゆづき）@琉架@琉天さん（山梨・13さい）からの答え
とうこう日：2021年12月26日
頑張らなくていいよ わかるよ
辛いって相談できないよね
悲しい、辛い、苦しいって泣けないって辛いよね
すっごくわかる
僕も泣けない、苦しいのに泣けなくって苦しい
僕が救われてることがあって、ゆきむら。さんです。
彼の動画にずっと救われています
あと、歌を聴いている間は苦しみが軽減される気がする
ここまでずっと『僕』って言ってきたけど実は僕の体は女の子なんだ。これで苦しんできた、相談相手はいるけど辛い、苦しいって素直に言えなくて誤魔化し続けて、ほんとばかみたい。
ごめん、稀奈子さんの方がずっと辛いよね

最後に、無理に相談しなくていいと思う。
『普通』にとらわれなくていい
一緒に頑張ろ
ゆうさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月25日
( T_T)＼(^-^ ) こんにちは朱歌です。

本題
私も死にたいって思ったことあります。
誰にも相談なんてできません。

そんな私の方法

音楽

です。

おすすめ↓
・わたしのアール
・アンケート
・生きる
・信じることが怖い
・あの世行きのバスに乗ってさらば
・終点の先があるとするのならば
・自由に囚われる
・手首からマンゴー
・自主

闇ソン聞くと少し楽になります。
よかったら聞いてみてください。

以上です。長文読んでくれてありがとうございます。

またどこかの相談・回答で会いましょう。
稀奈子ちゃん（男の子だったらすいません）

頑張ってください。
応援してます。 朱歌さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年12月25日
無理にしなくていいよ 別にしたくないならしなくていいし、したいなら言葉とかじゃなくて、手紙とかLINEとか伝え方はたくさんあるし、今は、相談できなくても、ここで言えただけでもすごいと思う。
あと、そんなにつらいなら一回嫌な事辛かった事、全部忘れてもうぜーんぶ自分が好きなことに変えたらいい、自傷してもいい、相談できなくてもいい、辛いなら逃げればいい、どうするかは、あなたが決める事だし、誰にも否定できない。
誰かに助けを求めても、伝えなければ気付いて貰えないし、何もやって貰えない、助けが必要なら相談するしかない、けどそれが今できないならできるときにやればいいよ、僕もそうだから、一緒に頑張ろう。
また、辛くなったらここに書いてね。僕は、いつでも相談に乗るよ ふじいさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月25日
そうか、、、、 ようがんばった
そう思わんでも、偉い頑張ったえらいえらいえらい
稀奈子くんのとこ駆けつけて救ってそれは無理だ
何にもしてあげれないだけど本気思いだけでも受け取ってほしい
お節介やったらごめん龍より
龍さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月25日
分かるよ。 凄い分かる。

そんな簡単に相談なんてできないよね。

話せたらこんな想いしてないよって。

引かれる。嫌われるかもしれない。

そんな考えが頭の中をグルグル廻って余計につらくなっちゃう

だからさ、

好きにしな。
相談したくなったら相談すればいいから。

よくわかんない人たちに惑わされないで、
自分が一番正しいから。

怖。さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2021年12月25日
一回話をさせてください こんにちはifくんだいすしです
主さん、見た感じ結構追い込まれてるね。
自分も自傷してました。相談できる人はいました。担任の先生です。だけど本当に相談してもいいのかなって思った。結局、全部洗いざらい話しました。話した時、泣きそうだったけど涙は出ないところかすごく乾燥した
きっと、主さんは心が優しい人なんだよ
自分が相談して周りに迷惑かけるって思ってない？自分もそうだった。
相談できる人はいますか？ちょっとでも信頼している人はいますか？
このまま一人で抱え込んだら今の状況が絶対に悪化します。
自傷はやめなくていい。
自分が納得する行動を取ってください ifくんだいすしさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年12月25日