早起きのコツ
どうもマンジじゃんけんです
早速本題です
今年受験をするのですが、偏差値が足りず、もう少し勉強したいとをもうのですが、
早く起きれず、目覚ましをかけても二度寝三度寝…となって母に
「(目覚ましが)うるさい!」って言われる始末。
どうにか早起きして、しかも二度寝や三度寝をしない方法を教えてください。
回答待ってます!
マンジじゃんけんさん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2021年12月24日みんなの答え:8件
早速本題です
今年受験をするのですが、偏差値が足りず、もう少し勉強したいとをもうのですが、
早く起きれず、目覚ましをかけても二度寝三度寝…となって母に
「(目覚ましが)うるさい!」って言われる始末。
どうにか早起きして、しかも二度寝や三度寝をしない方法を教えてください。
回答待ってます!
マンジじゃんけんさん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2021年12月24日みんなの答え:8件
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こういうのもいいかも!! 僕も起きるの苦手ww。
それでたまあーにやるのが...あっやばい!早く起きないとあと10秒でべッドが爆破する!っていう考え方で、意外と効果があった。人によるけど。じゃね Ninjelさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2021年12月26日 -
任せろっ! こんちゃ!
それは大変ですな……
私がおすすめするのは目覚ましをちっと遠くに置くか、1度勢いでバッと起きてみてください!笑 ←バカにしてんのか!?って思わないでね……!?
ホントに効果あるよ!バッと起きるのは、脳がまだ「寝てたい」とか「眠いぃぃぃぃぃぃぃ」とか感じる前にとりあえず体を起こせってこと!意外とGood!
受験ガンバぁー!! りーさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2021年12月26日 -
私は… 私は毎朝6時に起きています。
でももちろん始めから完璧に起きれていたわけではありません。
私がやっている早起きのコツを教えます。
・誰かに起きたい時間に部屋の電気をつけてもらうようにお願いする
もしくは電機のリモコンでタイマーをセットして自動的につくようにする
・1.5時間の倍の時間だけ睡眠をとる
1.5時間=90分
90分×○の時間だけ睡眠をとる
どちらも効果的な方法なのでぜひ試してみてください! モカさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2021年12月25日 -
(( _ _ ))..zzzZZ こんにちは朱歌です。
早速本題に行きますね。
わたしも朝早く起きるのは苦手です。
そんなわたしのがなぜ起きれているかと言うと…
親に怒られる
からです。
あまり役に立ちませんね。
すいません。
以上です。
長文読んでくれてありがとうございます。
またどこかの相談・回答で会いましょう。
マンジじゃんけんちゃん(男の子でしたらすいません) 朱歌さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2021年12月25日 -
一緒だ! まったく同じ!
受験はしないけど、他は全部同じ!
私の場合、寝てる途中に蹴られる。
(目覚ましがうるさくて)
一応、起きれてるけど、対処法あるから教えるね
その@起きてすぐに顔を洗う!
A自分の好きなことができると宣言して寝る!
【例】YouTubeが好きなら小さな声で
「早く起きたらYouTube」と3回言って寝る
この2つだけだけど、役に立てばいいな。
年下からすみません!
受験するということは賢いということだ!
すごいですね! 私さん(岡山・11さい)からの答え
とうこう日:2021年12月25日 -
私は〜 私は毎日朝6時に起きています
もちろん始めからそんなに早起きだったわけではありません
私がやった方法を教えます!
・お母さんに朝○時に部屋の電気つけてもらうようお願いする
もしくは電気のリモコンでタイマーをセットする
・1.5時間の倍数の時間だけ睡眠をとる
1.5時間=90分
90分×○の時間だけ睡眠をとる
どちらも結構効果的なのでやってみてください
ちなみに1つ目は3週間くらいで効果が出始めます モカさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2021年12月25日 -
日々頑張っております……… 小6のコート。です
私も早起きしたいけど、できない人です。でも最近やってていいのを教えます
目を覚ますには体を起こさないと行けないと思うんです
なので、私は目覚ましが鳴ったら止めて体を起こし、まずは座ります。
(私は座った状態やたった状態で寝れない人なので)
そしてゆっくり立ちます。
で、背伸びをすると力が入って「起きるか!」ってなります(マンジじゃんけんさんに効果なかったらスミマセンm(_ _)m
コート。さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年12月25日 -
ずっおきてたらいい 僕は、早く起きない時は起きれる自信がないから朝まで起きてる
だけど、それができなかったら早めに寝たり、ちょっと窓を開けて光が入るようにしたりとかあるよ!
参考にならなそうなのばかりでごめんね(´°ω°`)
それでは失礼しましたーーー ふじいさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2021年12月25日
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