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顔の肉がコンプレックスです…
タイトル通り、私は顔の肉がコンプ
レックスです、

昔から顔の肉が凄かったのですが、最近
めちゃくちゃ気になってきました、

顔の肉を落とすマッサージなどを調べて
色々やっているのですが、全然効果が
ありません…

最近はとても酷いんです…
(生理中、生理前でもありません、、)
もしかしたら親知らずが生えてきて腫れ
てるのかもしれませんが、とても気にな
ります…

オススメのマッサージ方などを教えて
いただけないでしょうか…??!

一ヶ月前の修学旅行のときの写真を見た
ら、肉がめちゃくちゃ目立ってました…

卒業や、2ヶ月後に学校で遠足もあり、
写真を撮る機会も沢山あります.

よければ回答おねがいします


みゅみゅさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2021年12月27日みんなの答え:2件

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みんなの答え

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  • マッサージじゃないけど! こんにちはー!りこなです♪ 初めましてみゅみゅさん
    私も同じような悩みを持っていた時期がありました(汗)
    顔って体に比べて痩せにくい気がします(笑)
    マッサージではないのですが、「小顔体操」というのがあるので
    教えますね!!
    〈やり方〉
    @い・う・い・う と何回か口を動かす(慣れたら増やすといいです!)
    Aお・う・お・う と何回か口を動かす(@と同じ)
    B舌を右に3回回す(なるべく遠くまで!)
    C舌を左に3回回す(きつくなったら休んでもOK!)
    Dこれを何回か繰り返す
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    分かりにくいですよねすいません(笑)もしかしたらとまとさんと同じ
    人かも!その人は顔以外にもダイエットを教えてくれますキラーン!
    続ける事で効果は出ます!一緒に頑張りましょう♪
    りこなさん(岐阜・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月29日
  • おすすめです! こんにちは、とまとです。
    早速本題に入らせてもらいます。
    マッサージではないのですが、私は、動画を見ています。
    YouTubeで、「顔痩せ 上級」と調べれば出ると思います。
    オレンジの枠で囲ってあります。
    約3分なので、やりやすいです。
    他にも初級、中級があります。
    私は、もともと骨が丸い感じなので、効果はわかりませんが、コメントを見ると顔のお肉が取れたと言い方など、効果が出た方が多かったので、おすすめです!
    とまとさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月28日
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