生理痛やばい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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それな！まじそれな！ 私今絶賛生理中やわｗｗ
まったくつらいときはいまないわ
気合で頑張るか
生理薬飲むかとかかな
みいさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2022年1月6日
生理痛 私も生理痛がひどいので、気持ちは分かります。
私は、
薬寝る好きな曲を聞く等をやっています
参考にしてください。
モモカさん（大阪・9さい）からの答え
とうこう日：2022年1月5日
生理って辛いですよね.. 私は今までで3回なってて、本当に辛いんですよ！私は学校でも家でもお腹いたくなったときは、学校だったら先生に言ってトイレ行ったり、家だったらこもりますね笑
とりあえずちゃんと辛くなったら誰かに言いましょ！ ゲーム&猫大好き人間みーるさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月5日
無理はしないで 現在私の妹が貴方くらいの歳で酷い生理痛に苛まれていました。その為通院し、現在は生理を三ヶ月に一回迄抑えるピルを服用して痛みを味わう回数を少なくすると云う方法をとっています。それでも、前にコンビニに妹と二人だけで行った際、妹が生理痛の為トイレで倒れ、意識も朦朧とし私は親に一旦電話で許可を取り救急車を呼びました。生理痛が此処まで酷くなる事は無かったので驚きましたがまだまだ私も知識と認識が足りなかったのだと思い知らされました。貴方も我慢出来ない様な辛い痛みや思いをするのであれば病院へ行き、ピルで生理の回数を減らす等、市販薬や素人では出来ない対策を練る事も必要ですよ。我慢は絶対に駄目です。親や、もしお姉さんがいるとしたら相談し貴方の酷い生理痛の悩みに一刻でも早く対処していきましょう。 香音さん（熊本・17さい）からの答え
とうこう日：2022年1月5日
少しあこがれるな～ 私は、まだ生理きてません。なので、生理が来ている人って、少しあこがれるんですよね。痛いのはわかってるんです。すごーーくつらいってこともわかってるんですが、なんかあこがれるんですよねー
＜本題＞
関係ない話すみませんでした！私のお母さんは、月経困難症なんですよね。今はそんなに強くはないですけども、、あまり詳しくはないんですけど、薬とかの飲むと、少しおさまるそうです。自分にあった薬を飲めば、聞くと思います。あと、カイロとか、あったかい飲み物を飲んだりとかするといいと思います。体があったまるので、おさまると思ういます。ほかには、自分がリラックスしたり、癒されるものをすればいいと思います。例えば、アロマとか。においで癒されると思います！生理きていない人の回答なので、参考にならないかもです！！すみません、、、頑張ってください！！！！！！！ ひよこさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月5日
生理痛 ﾄﾞﾓ。マイダスしか勝たん!!です(・‐・*)

とても気持ちが分かります…。
私は昨日か一昨日に生理が来たのですが、今日は本当にお腹が
痛くて痛くて。動けるは動けますが、辛いです。

その時は体を温めたり、確か鉄分を多く含んだ食べ物を
食べると良いらしいですよ。
後は、生理痛の痛さを忘れる為に寝るのもお勧めです。

では(´ω`)ﾉｼ マイダスしか勝たん!!さん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月5日
つらいですよね・・ 生理痛つらいですよね
私は生理の時はらまきや小さなカイロなどをはってお腹をあたためています
後はゆっくりお風呂に浸かるといいと思います！
私は怖くて飲めていませんが薬をのむのもいいとおもいます
他の方々より情報が少なくてすいません
こんな情報でも役に立てると嬉しいです ゆずらんさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月5日
人によって違うけど… 痛いよねー

人によって痛みも対処法も違うけど私の場合は…
・薬を飲む
・好きな事をする
・寝る(10分程寝て起きると凄い良くなる)
・暖かくする

お母さんにも聞いてみてね！

フルーツ大好きさんの生理痛が少しでも良くなります様に… 謎の回答者さん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2022年1月5日
生理痛対策の方法っ！ ニャー！こんにちは、白猫です♪ﾖﾛ(=^・^=)ｼｸﾆｬ

(さっきおやつに十勝ヨーグルトを食べました。
十勝ヨーグルトって本当にまろやかで美味しいのでオススメです！)

分かります！私も生理中はすっごいお腹痛いんですよね…(寝ても治らない泣)
たまに吐き気するし食欲なくなるしで本当に大変ですよね。
私がネットで調べた生理痛対策の方法は…↓

・コーヒーの代わりにココアやハーブティーを飲む
・ヒールはやめてフラットな靴を履く
・締め付けない服を着る
・体を温める(シャワーに入ったりカイロ貼ったり)
・温かい食べ物を食べる
・ストレスを減らす
・ストレッチをする
・血行作用を促進する食べ物を食べる(きのこ類や納豆、根菜など)
・うつ伏せや膝を曲げて枕を抱え込む姿勢をとる
・好きな香りのアロマをたいてリラックス
・ツボを押す

です。
私も調べてみて色々と勉強になったので今後役立ててみようと思います。
どうしても辛かったらお薬を飲んだり、病院に行ったりすることを
オススメします。お大事になさってください!(^^)!
では～！フルーツ大好きさんに幸せパワーを！(*‘∀‘)．♪．★ 白猫～こーくさん担なのにゃ～さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月5日
えっとね・・・ こんにちは！あんころもちでっす！

生理痛、痛いですよね～（泣）分かります！

さて、対策は・・・
〈お腹が痛いとき〉
・一部の動きだけでもいいので、ラジオ体操をする（体を動かすと、痛みが和らぎます）
・カイロをはる（おしりの少し上のあたりに、服の上からはるといいですよ）
・服にも気をつける（短いスカートや、ショートパンツは体が冷えて生理痛がひどくなるので、きつくないズボンをはいて、くつ下をはくようにする）
です。とにかく体を温めましょう！寝るときに湯たんぽを腰にあてるのもいいですよ。

では、またどこかで会いましょう！ あんころもちさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月5日

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相談タイトル：「生理痛やばい」