生理がしんどい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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同感！ こんにちは！ひろリンリン!ですが、昨日初めて生理になったばかりです。結構経血赤くてビックリ！だんだんお腹痛くなってきて、ベットで休んでます。
私はお腹を温める、ゆっくりする、気を紛らすが効果的かと思います！
(実際にやってなくてすみません)
無駄話してすみませんでした。 ひろリンリン!さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月11日
わたしは 私はプリンセスウィークって考えて、世界のきれいなプリンセスもなるんだし、毎月来るものなので、別に嫌だとは思わないよぉ(^｡^) ニキさん（京都・15さい）からの答え
とうこう日：2022年1月6日
共感です！ ども！りおのサブ垢の珠凪(しゅな)です！

ゆきかち。ちゃんこんにちは♪

☆本題☆
私もわかります！

生理痛すごいし、全然食欲ないし…

そんな私は、

・激しい運動はしない

・体を休ませる(丸める)

・睡眠をしっかり取る

・体を冷やさない

・ぬいぐるみを抱っこする

ってことを生理中は心がけてます！

女の子同士としてこの鬱陶しさ乗り越えよ！o(｀・д・´)o

それでは(^_^)/~~ 珠凪“しゅな”#りおのサブ垢さん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月6日
今朝来た！！ こんにちは。10歳って打とうとしたら、1810歳になった小4です。今日11:30位に起きたんですよ。(遅っ)
そんでお花畑(お手洗い)に行ったんです。パ☆ツに赤茶色っぽい色のがついてて。もしあれだったらクッッソ恥ずいなって思って言わなかったんですけど、ついさっきお花畑に行ったら赤いのが付いてて、言おうと思ってた矢先に姉と一緒に出かけちゃってぇ(/・ω・\\)
きた！って分かった時は「これが生理かぁ♪」→「うざっ！！ネットとかじゃ初経は痛みもないしちょっとしか出ないって言ってたじゃん！！(。ー。)」です。
新人同士、一緒にこのウザさを乗り越えていきましょう！ガンバ！！( ^ω^ )
莉亞さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年1月6日
私は・・・ 生理の時は自分をとことん甘やかす機会だと思います。
私は生理痛がひどいのでずっとグダグダしています。女の子には閉経するまでずっとついてくる問題なので一緒に頑張りましょう！
ゆずらんさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月6日
分かる！ こんにちは！ゆきなです！

ゆきかち。ちゃんこんにちは☆

その気持ちめちゃめちゃ分かる！
実は私今絶賛レディースデイ2日目でしてね(°▽°)

私は生理痛っていうのはないんだけど、眠気・食欲減少がヤバくて…笑
眠いし、朝・昼は食欲ないし…
あとなんとなくだるいかな…

そんな私の解消法は…
・好きな音楽を聴いてリラックス&癒やされる
・趣味を満喫してリラックス
・体を冷やさないようにする
・激しい運動は控える（でも適度に体を動かしたり軽いストレッチはする）
・睡眠をしっかりとる
・感動したり嬉しいとき･気持ちがハッピーなときは言葉に出して言ってみる（脳のホルモンが働いて生理を楽にする働きがある）
・ストレスをためないように気をつける

などをレディースデイ中は心がけてる♪

女の子同士頑張ろ！(*´∀`*)ノ

では♪じゃあね☆(*ゝω・*)ノ ゆきなさん（福岡・15さい）からの答え
とうこう日：2022年1月6日

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相談タイトル：「生理がしんどい…」