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これは病気…? 私は極度な心配性です。
心配性、というより、死ぬのが怖いんです。

寝る前、このまま寝てる間に死んでしまうんじゃないか、とか。
風邪をひくと、もしかして深刻な病気かもしれない、とか。
今地震がきたらどうなってしまうんだろう、とか。

考えると心臓がドキドキして吐き気や頭痛がしてきます。
大きな音や声が聞こえてきても同じような症状がでます。
「大丈夫、大丈夫…」と言い聞かせると10分くらいで落ち着くのですが、これは何かの病気でしょうか…?

1日に1回はおきるので困ってます…。
ポテチさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2022年1月5日みんなの答え:10件

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みんなの答え

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  • 私も同じ! どもです!カービィを愛す人間です!
    同じ人がいた!私もなんです
    寝ている間に家族が死んでしまったらどうしようとか、名探偵コナンを見たあと怖くなります(笑)だからポテチさんも大丈夫!年下からタメ口すいません…

    以上カービィを愛す人間でした!じゃね!
    カービィを愛す人間さん(神奈川・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年2月4日
  • いっしょだ! 私も前からまったく同じ症状があります。この症状、辛いですよね……

    私は今死んでしまったらどうなっちゃうんだろう。地震が起きたら、どうしよう。と考えると、どうしても泣いてしまいます。特に夜に考えると、寝れません。こういう時にはお母さんに抱きついて寝ています。
    私にはお母さんがいる。大丈夫、と思いながら寝ています。
    お母さんがいなかったら、人形などと一緒に寝ています。
    参考になったら、嬉しいです。(*^o^*)
    バイチャ!♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
    雪丸さん(東京・9さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月20日
  • 【#らいあ。の解答】 おはよう御座います。#らいあ。です。
    早速解答しますね。

    【本題】

    実は私も「今地震起きたら…」「寝てる間に亡くなったら…」etcの、
    心配をしています。
    一般的には「不安障害」と呼ばれる物らしいですが、
    障害では無いと思います。誰でも不安になる事はありますし...。
    病気でも何でもありません。
    生まれもった性格ですね。

    心配性って以外のメリットも多い物です。
    何かと色々心配するので万が一に備えたりできるからです。
    ある程度の心配性も必要かもしれませんね。

    何か趣味や勉強などに一回没頭にして楽しい事を考えると、
    意外と楽になりますよ。(音楽・塗り絵・カラオケetc)

    如何でしたか?少しはマシになるといいですね。
    #らいあ。さん(北海道・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月7日
  • 私も どうも!メロンパンです!
    私はもっと重症で、息切れのほかにもたっくさん症状が出ます。
    (倒れそうになったことも)
    なので好きな所に行けません。
    私は不安障害の他にも精神障害を患っていて、、
    辛いけど頑張りましょう!
    マロンパンさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月6日
  • 多分 不安障害なんじゃないですかね。
    落ち着くのに10分もかかっているようでは何かに差し支えるのではないでしょうか。
    相談することをお勧めします。
    珠乃さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月6日
  • HSPか不安障害とか? やっほー。ぽのりんだよっ。

    HSPか不安障害かも。

    みんなが言っているみたいにすればいいと思うよ!

    じゃあ、ばいばいっ。
    ぽのりんq(≧▽≦q)さん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月6日
  • 大丈夫ですよ! 私も同じようなことが起こって、ネットで相談したんです。
    そしたらこんな↓返事が返ってきました。
    『いつかは死んでしまうのだから、生きてる時に後悔しないように生きたらいい』 と。
    これを聞いてから、私はあまり死ぬのが怖くなくなりました。
    今の事だけ考えてると、先の事が怖くなくなりますよ。
    ふく。さん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月6日
  • 私と一緒だ! キャラメルです。
    よろしくお願いします♪

    タイトルの通り、私もポテチさんと全く一緒の
    症状が一年生のころ出ていました。
    私の場合、年がたつにつれて症状は軽くなりましたが
    良くならないなら病院に行くことをお勧めします。
    あとその症状、輝楽。#かぐらさんも言っているように
    不安障害です。私も病院に行ったらそう診断されました。

    文章が長くなってすみません。
    お大事にしてくださいね!
    キャラメルさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月6日
  • 不快な気持ちにしてしまったらごめんなさい もしかしたら、パニック障害とか?

    ・腹痛 ・頭痛 ・死ぬことへの恐怖 ・不安がつのる

    上記のようなことが起こっていると可能性は少なくないかと思われます。

    大きな音は、もしかしたら不安障害かもしれないですし、私も、症状までは出ないけれど、大きな音に人一倍驚きます。
    天真爛漫さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月6日
  • 不安障害かな? こんちゃ♪ 輝楽。#かぐらだよ!

    もしかしてそれは不安障害ではないでしょうか?
    私も主さんとはちょっと違うのですが、他人からどう見えているのかとか考えると不安がやばいですw
    とりあえず、少しでも心配を晴らすために楽しいことして頭から「死ぬこと」を消したり、逆に「いつ死んでもいいように今精一杯できることをして人生楽しんでおこう!」と思って寝るとか!
    役立たずでごめんなさい…
    バイチャ☆
    輝楽。#かぐらさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月6日
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