疲れのとりかた：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私がよくするのは… こんにちは！徒然猫草です！私が疲れた時によくするのは
①湯船に浸かる
②好きな事をする
③リラックスできるような音楽を聴く
④たーくさん寝る
こんな感じです！
それでは!!! 徒然猫草さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月13日
マッサージ こんにちは！目玉焼きだっよー

やっしーさんこんにちは！

下の方が言ってるようによく寝る事です。

後はマッサージとかもオススメだよ！

あったかいお湯を顔にかけたりしたら気持ちいよ！

参考になったら嬉しいです。

そんじゃバァイ 目玉焼きさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年1月13日
よく寝ることがおすすめです こんちゃ、冬休み明けで眠いですねー
心と体の疲れは、個人的には
すべて、夜で解決できます。
まず…
①布団をきれいにする。
②思いっきりダイブする。
③30分くらい、好きな音楽を聴いたり
本を読んだり、ゴロゴロする。
(YouTubeとかをみるのはあんまり
お勧めできません。
目が覚めてしまう。)
④そのまま寝る。
理想は9:00から6:00くらいまでねる。

これは、あくまで私の睡眠方なので
主さんが気に入らなかったり、
都合が合わなかったらごめんなさい。
でわ^ ^/ 少佐さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月13日
答えるねっ。 やっほー。ぽのりんだよっ。

やっしーちゃんやっほー。

【疲れをとる方法】
・睡眠をたくさん
・半身浴などをする
・好きなものを食べようっ
・運動はしようっ。

こんな感じかな。

わかるよ。冬休み終わったら急に疲れくるよね、（（ただ遊びまくってただけ

じゃあ、ばいばいっ。 ぽのりんq(≧▽≦q)　元ドラぽにょさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月13日
私は…(*^^*) こんにちは。抹茶オレです。

私は好きな事に熱中してみる！ですね。
抹茶オレ#むぎまっちゃさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月13日

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相談タイトル：「疲れのとりかた」