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スマホ依存症を抜け出したい… こんにちは。レイヤです。
私、スマホ依存症で、暇さえあればすぐにスマホをいじってしまい、勉強もはかどらないんです。このままだと今度の期末テストもヤバいし、目も悪くなってしまうので、なんとしてもスマホ依存症から抜け出したいです。なにか解決策ってありますか?あったらぜひ教えて欲しいです。
レイヤさん(静岡・12さい)からの相談
とうこう日:2022年1月26日みんなの答え:28件

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  • スマホを触らないと木とか魚が育つゲームは くぼぼです!!!おすすめはスマホを触らなければ木とか魚が育つゲームですねぇ くぼぼさん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年2月6日
  • あ!! 1時間以上使ったらスマホが爆発するとか?w
    あ!あと、使ったら殺されるとか?
    彼女の彼氏。さん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月30日
  • 忘れちゃえ! スマホの電源切って、枕の下においとく!
    ひまりんごさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月30日
  • スマホ依存症なら... スマホ補依存症なら親に相談したら? こすごこさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月27日
  • えっと、 ミナです。
    私はスマホは1日に1時間くらいしか使ってないので教えたいと思います(烏滸がましくてすみません)

    まず、依存とわかっている時点では、マシなのかもしれません。
    今のうちに脱却すべきなので頑張ってください!応援してます。

    方法は
    ・親に預ける
    ・スクリーンタイムをパスワードまで設定して(パスワードは親に設定してもらう)制限してもらう
    ・タイムロッキングコンテナに入れる
    です!

    少しでも参考になれば嬉しいです。
    スマホばかりじゃない生活ってのも楽しいです。

    長文失礼致しました。
    ミナさん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月26日
  • ... スクリーンタイムで設定する、自分で目標を決めるとか!
    とあさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月26日
  • 親に預ける!(*´∇`*) こんにちわ!おんちゃんです(*・ω・)ノ
    レイヤさんよろしくね!

    すごい!
    私も…スマホではないけどiPad依存です。゚(゚´Д`゚)゚。
    治そうとは思いませんけどねー((重症じゃねぇかwww

    親に預けるのが1番手っ取り早いです!
    私もテスト期間中は親にiPadを預けてました!
    そうすれば勉強せざるを得ないので勉強がはかどると思いますよ!
    ぜひやってみてください!

    じゃばいばいばーい(`・∀・´)
    おんちゃん@サブ垢さん(岐阜・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月26日
  • 最後まで読んでください スマホ依存症から抜け出したいのなら
    本当に依存してしまった時のことを考えるといいと思います。例えば、「本当に目がとても悪くなってしまったら…」とか。「目が悪くなってしまったらどんなことが起きるんだろう…」とか。私はそうします。是非やってみてください。
    わぁPさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月26日
  • うーん 抜け出したい言うてる時点で大丈夫やと思うけどなぁ。。。
    気になるんやったら、マンガ読んだり小説読んだりすればいいやん。(家に無かったらすいません)あとは、絵を描いたり?
    スマホ依存乙さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月26日
  • 制限をかけてもらえば? レイヤちゃんこんにちは( ̄^ ̄)ゞ

    #このくるるだよっ!

    早速回答していきまっせー。

    【回答】
    自分で自覚できているだけすごいよ!

    どうしても心配なら、制限をかけてもらうのはどう?

    アッ◯ルの端末ならスクリーンタイムなど…。

    あと、ファミリーリンクとか。


    では! やめられるように頑張ってね~。
    #このくるるさん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年1月26日
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