最近の目の悩み
私の学校は、オンライン授業をやることになって、前は3時間でしたが、今は6時間や5時間の授業になりました。
そうなると、目がだんだん疲れて目がギンギンしてきます。目のストレッチもあまり効かず、画面から目を離すわけにもいきません
どうすればいいですか。 スカイツリー近いぜ！さん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2022年2月2日みんなの答え：3件
そうなると、目がだんだん疲れて目がギンギンしてきます。目のストレッチもあまり効かず、画面から目を離すわけにもいきません
どうすればいいですか。 スカイツリー近いぜ！さん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2022年2月2日みんなの答え：3件
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休み時間に外の空気＋植物＋軽いストレッチ タイトル通りです。
オンライン授業でも休み時間はあるはずですから、お昼休みとか、少し長い休み時間とかの時にはなるべく外の空気を吸って、植物などを観て目を休めて、余裕があれば軽いストレッチ運動などをしてみてください。たぶん今は、眼が疲れているだけでなく血行も悪くなっていると思います。
というわけでお互い頑張りましょう。個人的にはもう、こんな厳しすぎる対応は終わりにしたほうがいいと思うのですが、逆にもっと厳しくしろという意見もありますよね…早く国のほうで方向性を決めてほしいです。 オトコオンナのサトミさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年2月6日 -
休憩大事 こんちはチョコです！オンライン授業ですね私もです。
年下からすんません！休憩時間に寝てみてはどうでしょう？
役に立たなかったらすいません！では！ チョコさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年2月3日 -
自分もズームを使ってる 慣れるしかないね 匿名さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月3日
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