どーしてますか？
肌を白くしたり、足のポツポツをなくしたいです。
どうすればいいですかね
教えてください！ いはさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2022年2月4日みんなの答え：2件
どうすればいいですかね
教えてください！ いはさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2022年2月4日みんなの答え：2件
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頑張って答えます！ どうも！永瀬廉くんしか勝たん！です。
足のポツポツはわからないのですが、肌を白くする方法はいくつかありますよー！（時間はかかりますが…）
私の場合…
①外行く時は日焼け止め絶対！塗るだけで一時的に肌の色が白っぽくなってくれるのとかもありますよ(^^)
②朝はオレンジ系食べない方がいいらしい。（雑誌に載ってました！）
③なるべく肌を出さない
④フルーツたべる！（栄養素が効くらしい。）
⑤日焼けしたら、お風呂で水で冷やす＆保湿する
とかでしょうか…参考になれば嬉しいです。
一緒にがんばりましょう！
永瀬廉くんしか勝たん！さん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2022年2月5日 -
えっと、 まなです。
お肌を白くする方法
.1年中日焼け止めを塗る
.2時間～3時間置きに日焼け止めを塗り直す
.焼けたなぁと思ったら冷やす
.夏は長袖長ズボン+日傘
.朝昼は柑橘類を食べない(焼けやすい体質になってしまう)
.ヨーグルトとフルーツを食べる
足のポツポツをなくす方法
.ボディスクラブを使う
.保湿クリームを使う
参考になったら嬉しいです！
長文失礼致しました。 まなさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2022年2月5日
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