肌を白くしたい！！
こんにちは！早速質問です！
肌を白くする方法はありますか？
1、皆さんがしてる方法や対策
2、普段気をつける事
3、日焼け止めは冬も塗るべきですか？
上の3つを教えて欲しいですー！
いちごさん（兵庫・14さい）からの相談
とうこう日：2022年2月7日みんなの答え：11件
肌を白くする方法はありますか？
1、皆さんがしてる方法や対策
2、普段気をつける事
3、日焼け止めは冬も塗るべきですか？
上の3つを教えて欲しいですー！
いちごさん（兵庫・14さい）からの相談
とうこう日：2022年2月7日みんなの答え：11件
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美白♪ こんにちは！ナツです。
1.・ビタミンCを積極的に摂る(スキンケアやサプリで取り入れるのも◎)
・赤い色の野菜を積極的に摂る
・柑橘類は朝昼食べない(焼けやすい肌になります)
・焼けたなって思ったら、肌を冷やす→体全体に使える化粧水やボディジェルを塗る
・夏は肌を露出しすぎない
・日焼け止めを毎日塗る
・美白系のスキンケアアイテムを使う
・家にいて日が強いときはカーテンを閉める
2.上に書いてある美白ケアを面倒くさがらずにやること！
3.塗ったほうがいいです！日焼けは将来シミなどの原因になるので、将来の投資だと思って♪
参考になれば嬉しいです(人*´∀｀)｡*ﾟ+ ナツさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月8日
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