生理前や生理中にニキビが出来てしまう。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理前や生理中にニキビが出来てしまう。 こんちゃ☆マヨです！
私、どう頑張っても生理前から生理中に、鼻の下や、顎にニキビができてしまいます。

化粧水、お風呂上がりに冷水で顔を洗ったり、寝る前に保湿したりしていますが、生理前から生理中にかけてニキビが出来てしまいます泣

治るのも時間かかるし、潰すと跡残るし赤くなります泣

てかもう手遅れで、既に赤くなってしまっています。

どうすればニキビが出来なくなるでしょうか？ マヨ♪さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年2月12日みんなの答え：4件

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洗顔敏感肌用の洗顔をしてたっぷり保湿！ 吉井さん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月23日
めっちゃ分かります！！ 私も全く同じで生理前に肌荒れし始めて「もうすぐ生理だ」って気づくんです笑
触ったらだめって分かってても気になっちゃいますよね！
ほんっとうに分かります
私がしていることを参考になればしてみてください！！
・夜にパックをする
・乾燥させないように学校に保湿クリームを持っていく(先生にばれないよーにね)
・学校から帰ってきたら即前髪をあげる
・ビタミンを多めにとる！
・脂っこいものは控える(スナック菓子とか！)

こんな感じです
私も最初の方はニキビができてたんですけど、最近は意識し始めてだんだん出来ても少しとかになりました！！
人それぞれの体質とかでもあるので自分にあうのを試してみるのもいいと思います
今はコロナがあるのでマスクをしないといけないけど、マスクつけたら擦れますよね
それもあんまり良くないと私は思ってるんです。しょうがないんですけどね....
私がしていることが正しいとは限らないです。なので参考程度に！
あまりにもひどいときは親に相談して病院とかで薬を貰うのも1つの方法だと思います
じゃ！ ももなさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2022年2月13日
分かる 私も生理？ではないと思うんですが、ニキビやばいです。ニキビに効く薬を塗れば良くなると思うよ！ くるくるさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年2月13日
ニキビケア こんにちは！ナツです。

マヨ♪さんたまに見かけます！
生理中って問題ありすぎですよね…大変すぎる…！(>_<)

私が生理中に意識してることはこんな感じです↓
・いつもより早めに寝る
・ニキビケア用のスキンケアアイテムは使わず、シンプルなスキンケアを意識する
・絶対肌を触らない
・ビタミンCを取る
・水をいつもよりたくさん飲む(いつも1.5Lだったら2Lにしたり)
・なるべく健康に悪い物は食べない
・ストレスフリーで過ごす
・メイクしない
・前髪をセンター分けにして過ごす
・朝水洗顔にする

普段やってることもありますが、大体こんな感じです。
とにかく肌に負担をかけないこと！スキンケアはなるべくシンプルにすると、私の場合は治りやすいです。

参考になれば嬉しいです♪♪ ナツさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月13日

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相談タイトル：「生理前や生理中にニキビが出来てしまう。」