友達から『お前の人生つまらなそう』と言われた。。。。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

友達から『お前の人生つまらなそう』と言われた。。。。 今の気持ちを書いているので、長文&暗い気持ちになると思うので、そう言うのが苦手な人は控えて下さい。

タイトルにもある通り、友達から『人生つまらなそう』と言われました。
他にも、『今死にたいと思う？』などの質問をされました。
確かに私は今人生が面白いとは思いません。
ですが、これから楽しい事があるなら前向きに生きていきたいです。

最近は、ついつい感情的になっちゃうこともあって友達と喧嘩しました。
朝、今日は前向きに、ポジティブに、笑顔でいればイライラすることもないから、これを心がけよう！
と決めても、イライラしちゃう事があります。
こんな自分が嫌です。自分が悪いはずなのにイライラして友達に当たっちゃうなんて。
ぶっちゃけ朝起きると
「ああ。今日も平日か。。学校行きたくないなぁ。でも行かないと授業に追いつかないし、行かなきゃだめか。。。」
という感情になります。

イライラしない為には、どうしたらいいんでしょうか？ マッチョさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2022年2月23日みんなの答え：6件

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イライラしないためには、 こんにちは！スヌーピーです！

イライラしないためには、

・深呼吸
・音楽聴くとか、他のことをする
・誰かに相談

かな。

その友達、結構ひどくない！？
私も未来を楽しみにできる人になりたい。

では(*´∇｀)ﾉｼ スヌーピー@ペンギンラバーず#リモートさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月24日
イライラしないためには。 やっほー。元ぽのりんのほののだよっ(*^^)v

マッチョさん！
昨日の今日でこんにちは☆((ゑ？

【本題】
イライラしない方法は、
・深呼吸をする
→６秒間深呼吸すると、心身を落ち着かさせるというメリットがあります

・ストレッチしてリラックスする
→イライラするときは、自然と力が入っちゃうので、リラックスするのをお勧めです。

・たくさん笑う
→好きなことをして、とにかく笑うんです！
笑うと楽しくなるんです。そういう風に心と体はつながっているので。

私がおすすめするのはこの３つです♪

【最後に】
あなたの考え方はとてもいいことです。
ただ、１人で抱え込んだりすると余計つらくなるので、またなにかあったら相談してください♪
というか、その友達、言い過ぎじゃね？

ではっ(@^^)/~~~ ほのの♪　#一緒に頑張る同盟さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月24日
自分の好きなことをやったら？ 自分の好きなことをやればストレス発散できていいんじゃない？ ももんがさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月24日
羽を伸ばしてみたり.... 普段よりもゆったりお風呂に入って、よく食べ、よく寝て、一度何事も気にせず羽を伸ばして(リラックスして)みると良いかもしれません。
心に余裕が生まれれば、自然とイライラが減って行く....筈です。 mrさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2022年2月24日
むだい ・イライラの元？を考えない
・叫ぶ
るる理さん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月24日
なるほど～ こんにちは！＃桃花と桜です！本題！

友達に人生つまらない！？と言われたの？！友達にマッチョさんの人生関係ないでしょ！マッチョさんに人生つまらない！と言うお友達の方が人生つまらないのでは！？そんな人は、無視しましょう！（お友達バカにしてごめんね）それは、置いといて！イライラ！まず深呼吸して！リラックス出来たらちょっとは、落ち着くかも！参考になったら嬉しいです！バイバイ ＃桃花と桜さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年2月24日

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