やる気を出す方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

やる気を出す方法 初めまして、えび担です。
皆さんは勉強に集中できない・やる気が出ないときってどうしていますか？
家で勉強しようとすると周りの雑音がどうしても気になってしまい、気づいたらー点をボーっと見ています。
図書館などの公共の場は、人に会うのが怖いので行きたくありません。
わがままだということは分かっています。
ですが、自分と同じくらいの年の方がどうしているのかを知りたいです。
否定的な回答は辞めてほしいです。 えび担さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年2月23日みんなの答え：1件

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分かります！！ はじめまして、イタチの間です。

ヤル気、出ませんよね。
私は不登校で勉強しないといけないのも分かってるけど、とりかかるまでに時間がかかり、やっと勉強道具を広げても集中できなくて試合終了…

そんな私でも、最近はボチボチ勉強するようになってきました。
私がやっている方法、箇条書きで教えます

・早起き・朝勉⇒脳が空っぽだから集中できる＆家族が寝てるから静か
・片付け⇒スッキリした机・部屋はヤル気出るし集中できる
・しっかり時間を決めてやる⇒25分やって5分休憩、60分やって10分休憩でもなんでもOK！
・音楽を聴きながら⇒これは毎回ではないのですが、家族の物音が五月蠅いときにやっています。歌詞がない自然音などお勧めです！自分が集中できるものを探してみてくださいね！

効果は個人差がどうしても出てしまいますが、上記４つが私には最適かなって感じです。

一日10時間も勉強しなくて良いので、一時間だけでも勉強してみて下さい。
初日勉強しちゃえば、それから数日間続いて、「勉強しなきゃ」と思うのが習慣化されていくので、まずは一日頑張ってください。

一緒に勉強頑張りましょうね！ イタチの間さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年2月24日

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