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発表する時泣いてしまう、、。 カテゴリ合ってるのか分からないのですが、私は人前で発表したり、1人ずつ言っていく音読などの些細なことで緊張してしまいます。それは、しょうがないことだと思うのですが、最近になって発表をし、話している最中に泣きそうになってしまうことがあります。涙は出ないけど言葉が詰まって涙声になってしまい、上手く喋れません。前までこんなことなかったのですが最近自然にそうなってくるようになりました。どうにか治したくて色々やろうとしましたが緊張でそれどころじゃなくなり、リラックスすることもできません。同じような方いますか??
また、発表することが今後あるので対処法などあれば教えてください!
なななさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2022年2月28日みんなの答え:1件

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  • 私も発表で泣きそうになる! こんにちわんだほーい!雲だよ!
    私も!!なんか言えないんだよね…分かんないけど…
    私の思いついた対処法は、発表前に少しだけ声を出しながらイメトレするのとか!授業中に隙があったら毎日やってみて!
    あとは、友達の前で発表のイメージを手伝ってもらうとか!そんな感じかな!
    雲(ゆん)♯春から中学生さん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月1日
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