本当にどうしたら…？？？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

本当にどうしたら…？？？ 初めまして。4月から中3のせろです。
中２の２学期辺りから友人関係よるストレスが溜まってて、周りに基本相談せず過ごしてきたのですが三学期になって体に支障が出始めました。朝起きて準備する時間(着替えの時)に制服を着たり夜学校の事考えると息苦しくなったりすぐ終わりますが動悸が起きます。夜に起こるとその後が不安でいつも寝るのが12時すぎです。また、家ではなんにもなかったのに、学校になるとお腹が痛くなったりおならやゲップ？が出そうになり我慢すると音がなります。後、一昨日辺りから
お腹が痛いのが続いてたり学校に着いた途端胃などから上になにか昇ってくるような感じがします。これを吐き気と言っていいのかは分かりませんが胸がモヤっとします。ここ3日間食欲があまりなくて今日はゼリーとヨーグルトしか食べてません。今日はお腹が痛いのが朝起きた時からあり休んでます。
上記の症状は中一まで全くありませんでした。ほんとにストレスによるものなのかわからないですがほんとに怖いです。ただ、もしストレスによるものだとしたら学校しかないです。母には今日の症状や一番症状があるお腹が頻繁に痛くなることや学校行きたくないなどは言えていますがその他は言えていません。お腹のについては明日病院に行こうと思っていますが今日お腹について色々調べてて色んな病気が出てきてとても不安に思ったので相談しました。

同じような症状がある人から特にアドバイスなどを貰いたいです。このような事になるのはほんとに初めてなので不安でしかないです。1つでも多くの回答お待ちしております。 せろさん（埼玉・14さい）からの相談
とうこう日：2022年3月3日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

私もありました おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

私も中二の5月とか、
進級してから最初の方は、
環境に慣れなかったり、
勉強や人間関係、家族、成績のこと。
悩むことがたくさんあって、
それを誰にも相談できなかったし、
自分が辛いって思ってる気持ちや、
ストレスにも気づいてあげれなくて、
気付いたら体に現れてきました。

学校に行く時、毎回お腹が痛かったし、
学校に行っても急に心臓がドキドキして、
頭痛が起きたり、酷い時は吐き気がしました。
人と目を合わせられなくなったりとか、
まぁ色々ありました。

今は全然なくなりましたがね。

私も初めてのことで、怖かったです。
沢山ネットで調べたり自分で考え、
その結果、ストレスが原因かなって。

体の調子が治ったのは、
ストレスを解消してあげたり、
気分転換をしたことです。

1番効いたと思うのは、泣くことです。

あまり頑張りすぎずに、
時にはホッと一息ついて休みましょう。
ここまでよく頑張りましたね。
自分も身体もお大事に。

あたたかくして寝てくださいね。

たくさんたくさん、お疲れさまです。 おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月4日
安心してください。 大丈夫です。安心してください。
ストレスからなる病気は、そこまで重症になったりはしないので…。
でも、ずっとストレスを抱えていても悪くなる一方です。
気分転換をしてみたり（自分はゲームです！）散歩や深呼吸をしてみるのでもいいのでまずは、ストレスを無くしましょう！
簡単に言ってしまい申し訳ありません。
でも、頑張ってください。 幸せなんてあるの？さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月4日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「本当にどうしたら…？？？」