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人が怖い、(長文) 小さい頃に父親に暴言(覚えている限りだと一回くらい)を吐かれたこと、また、小学校低学年の時に同学年の男の子に殴られるなどのいじめを受けたことがあり、それらがトラウマで人がとても怖いです。(特に男性)

どんなに仲がよくてもどうせ裏切られる、そう考えてしまいます。

仲の良い親友にいじめについて『昔こんなことがあって……』みたいな感じで相談したこともありましたが、『え！？ガチ？私もそんなのあったんだが！ww 私は幼稚園の頃友達に無視されてて〜』って感じで自分の話へと切り替えてしまって、全く話を聞いてもらえませんでした。

ぶっちゃけ無視と暴力を一緒にしないでほしいとか思いました。親友の子はお母さんに相談して幼稚園休んだ、でも私は誰にも相談せず毎日学校にいった。誰でもいい、誰かに誉めてほしかった。(性格悪くてすみません)

話がそれてしまいましたが、もしよければトラウマを克服する方法等、教えていただけると幸いです。語彙力なくてすみません。最後までありがとうございました。長文失礼しました。 少女Aさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年3月4日みんなの答え：11件

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  • いろんな方法があるとおもいます！ こんにちは〜。よーみーです！(年下ですがよろしくお願いします。)
    僕も、友達にたくさん理由のない暴力ふられたりしました。
    無視と暴力は全くの別物ですよね！同じもの扱いはされたくないです！
    (まあ、どっちも同じくらいつらいんですけど。。)
    本題
    友達と夢中で遊んだり、今の係活動に熱中したりすると、今のことでいっぱいになって、昔のことなどあまり考えなくなります！
    また、紙に書いて捨てたり、カウンセラーさん等にはっきり言うとすっきりします！(悩みがだんだん抜けてくる感じ？)
    もしくは、誰もいないところで「うわーーーーー」とか発狂してみるとちょっと良くなったりします！
    人それぞれトラウマの克服する方法は違いますが、必ずいつか克服できると思います！頑張ってください！         よーみーさん（東京・11さい）からの答え
    とうこう日：2022年3月4日
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