朝と目覚ましが怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかる なんの病気でもないし気にしないほうがいいとおもうよ！ バドみうさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2023年10月1日
大丈夫だよ！ 大丈夫、全然おかしくないし病気でもないよ！
どうしても気になっちゃうなら親とかに言ってみたらどう？
頑張れ 毛玉さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月18日
病気かどうかを診断するのは医者の役割 病気かどうかを診断できるのはお医者さんだけです。
ここは回答者もキッズです。
つまり回答者も医師免許を持っていませんから、はっきりとした答えは出せません。
ここの回答者にできることは、予想することと共感することと励ますこと、それから自分の体験談を伝えることくらいです。
病気かどうかをはっきりとさせたい場合は、病院に行って、医者に相談してみてください。 匿名さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年3月8日
同情するわ 朝にうるさいし怖いよね 匿名ITさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月8日
わかるわあ 俺もね、いつも２０分ぐらいおふてぅんから出られんけど、むっさ大きく息吸いはって「あああああああああああああああああああああああ」って叫びながら起きるとちょっと楽になるけん
前テレビで見たんだと、自分が起きたい時刻の３０分前にテレビがつくように設定すると起きたい時間に起きれるらしいべ
あとは、春休みとかの間に自然起床（起きたい時間に目覚める能力）を身につけるといいがね！起きる時刻を決めてみるだけで結構違うから！
読んでくれてあんがと(._.) のんこさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月8日
私は・・・・・・・・・・・ おはようございます・こんにちは・こんばんわ・ピンコマ様々です！！よろしく～～
「本題」
私は、アラームの音がいきなりなるのでいつもびっくりしています。
なので私は、自分に合った音をさがしてみたらいいのがありました。
そしたら、朝は、びっくりせずに起きれました。
とにかく自分に合った目覚ましを探したらいいと思います。
つまり、音が怖いんだと思います。
では、また ピンコマ様々さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月8日
パニック障害？ 唯花(仮名)です。
本題
このような、障害かもしれません。↓
．パニック障害
．不安障害
とにかく親に相談してみてください！ 唯花さん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月8日
同じだ！ おはこんばんにちは！RunRunでっす！(*´∇｀)ﾉ林檎さんよろしく！

～本題～
アラームの音が怖いのすごくわかる！普通の目覚まし時計だと、音が怖いから、スマホのアラームを使ってます！でも、電波がつながっているスマホを頭の近くに置いとくとよくないので電波が繋がっていない状態のものを使うといいと思います！（私もそうしています。）朝が怖いということについては、あまりその事を考えないのがいいかな～あんまりはっきりした意見じゃないけど。

では、またね～ヾ(･ω･｀｡) RunRun #小5組#もうすぐ小6組さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月8日
病院に行ってみたらどうでしょう？ 病院に行った方が良いのでは？親も理解してくれると思いますよ。また、おかしいことでもないと思うので 明日香さん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月8日
長文失礼します。 1 アラームが怖いとのことですが、目覚まし時計の音ってそういう風にできてるんです、、、辛いですが。人間にとって焦ったり、落ち着かなくなったりするような音にすることで、目を覚ましやすくしているんですよね、、、林檎さんは、きっと繊細な心の持ち主なんでしょう。普通の人以上に敏感に反応してしまうのでしょうね。改善するためには、自分の好きな音楽をアラームに設定してみるといいかもしれません。
2 朝もこわいとのことですので、怖い朝に、強く結び付いているアラームも、怖いと感じるとも考えられます。身の回りのことで、何か悩んでいることはありませんか？神経症で言えば、朝、怖いだけでなく、体調が悪くなったりするようなことがあったら、起立性調節障害が疑われます。気になったら、是非調べてみてください。他にも不安障害などの可能性もあります。身近な人に相談できたら、してみてください。また、病名や原因がはっきりとわからなくても、心が弱っている場合もあります。時には休むことも、大切ですよ。
以上、色々と考えられることを挙げてみました。御参考までに。 ミイさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月8日

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相談タイトル：「朝と目覚ましが怖い」