授業中の眠さについて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

前傾姿勢 こんにちは。サッチです。

授業中に眠たくなるのはその授業について興味が湧かないから、つまらないからです。
大体は先生が悪いです。

そんな授業中にちゃんと話を聞こうと思うのなら前傾姿勢で授業を受けましょう。
楽しい授業や興味がある話を聞いているときは自然と体が前傾姿勢になっています。
前傾姿勢で授業を受ければ脳が(この話ちゃんと覚えておこう！)と思い、授業中眠たくなることは少なくなると思います。 サッチさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月20日

参考までに ①小さいこえで、「あー」と言いながら授業
②眠くなる時に毎回めっちゃ痛くなるまでつねる
③寝る
④コロナ怖いんで休みます、zoomとかは背景とかいじっとけば寝ように
も寝られない。
⑤ノートに落書き
⑥どうにでもなれ！
こんな感じかなー
がんばれ！！ メール便でよろしくっ！(は)さん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月20日

まもちゃーんっ！ どもっ☆元ほのののぽのりんです(*´▽｀*)

まもちゃんよく見かけるよ(｀･ω･´)
ヨロヨロヨロヨロ（怖）

【本題】
うん、めっちゃわかるわｗ

私はそういう時に、
・とにかく手を動かす
・ツボを押す
・お茶を飲む
・顔を洗う
をするッ！

ん－、まあそれでも寝るけど（笑）

では(。・∀・)ノ ぽのりん。#スマイル組さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月20日

わかります！ どうも！小６女子のりりーぬです☆

授業中眠いですよね、わかります( ´･ω⊂ヽ゛
私はいろいろ試してきたので、効果が良かったやつを紹介します！

①、笑う
笑うことで顔が柔らかくなって眠気が吹き飛びます！(？)

②、顔をぬらす
ハンカチは2枚持ってきておいて、手をふく用と顔をぬらす用とで分けます。
眠くなりやすい授業の前にぬらしておくとgood！

とまあ、こうしておくと良いと思います☆これは私に効果があった方法なので効くかは分かりません。効かなかったら、自分でいろいろ試してみると良いと思います！

では☆じゃ～(σゝω・)σ りりーぬ＠フルポンーツチ☆ｷﾗｯさん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月20日

わかるわぁ ゆずです！
まもさん、この前も見かけました！！
よろしくです。

私もめっちゃ眠くなります。
まじで眠い時はトイレに行って顔を洗うといいです。
私がしてる物は
・机に落書き
・トイレに行く
ぐらいしかないですｗすみませんｗ
私は先生の話を聞いてると眠くなるんです。
で、自分で何かをやるときに(考えるとき)には目が覚めるんです。
だからそれの繰り返しなのでなんとか我慢して授業を受けてます。
では！ ゆずっちさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2022年3月20日

目を覚ます方法！ こんにちは！あいうえお！です！
学校の授業ってとても眠いですよねわかります！
私がやっている目を覚ます方法（授業中）
・先生の言った言葉を一語一句間違えずに心のなかで真似する
→先生の言葉を聞くために集中するから目が覚める
・太ももを強くつねる
→単純に痛いから目が覚めるww

私がやっている目を覚ます方法（家）
・朝起きたら冷たい水で顔を洗う
→冷たくてびっくりして目が覚める(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ あいうえお！さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2022年3月20日

目が覚めるもの、、、、 私も、道徳の授業はマジで眠いｗｗ

冷たい水で、顔洗えば目が覚めるんじゃない？
朝から、(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝってなりそう、、、

お風呂入れば、眠気がなくなるのと同じでｗｗ う氏！さん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月20日

ちらちらっ おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

周りをチラチラと見渡してみて下さい。

ウトウトしている人がいるかもしれません。
人がウトウトしている姿は、
失礼ですが、とても面白いです！
なので、クスッと笑えてしまい目が覚める。

ウトウトしている人がいなかったら、
それはそれで、寝そうなのは自分だけか！と、
焦りがでてきて目が覚めます笑

私はいつもこの方法で起きてます笑

あとはやっぱ早寝。
心がけるだけじゃノンノンノン。
実行しよう。

早寝ってまじで眠くらないので。

他の眠らない方法は、無いっすね。
逆に私が知りたいくらいです笑 おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月20日

そうだなぁ… 軽く手だけでも動かすといいですよ。
それでも無理なら、目の下にスースーするリップ塗ってます笑 すわさん（福島・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月20日

相談タイトル：「授業中の眠さについて」