どうしよ～～～～～～～～う：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしよ～～～～～～～～う はのんです。
とても急なのですが私、精神科に行くことになったんですよ。それで質問です。
1、病院でいろいろと聞かれたりすると思うんですけど、正直に言ったほうがいいのか。
2、私この頃外に行くのが怖くなってきていてどうしたら怖くなくなるのか。
私は人にうまく喋ることができません。
そして人を信じられません。
けどこういうネットでは自分の気持ちを伝えることができます。
優しく教えてくださると嬉しいです。 はのんさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年3月21日みんなの答え：5件

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安心できる、場所です。 こんにちは♪はのんさん

精神科は何を言ってもいい場所です。自分が言いたいことを言えばいいと思うよ(*'▽') Kokono　＃低浮上さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月22日
頑張って！ どもっ☆ 元ほのののぽのりんです(*´▽｀*)

はのんさんこんにちわぁ♪

早速答えます！

１、無理に本当のことを言う必要はないよ。
でも、あまりを言うのは診断とかで間違う場合があるから、嘘もなるべく言わないように。

２、深呼吸かなぁ...。あんまりわかんなくてごめんね。

もし、辛くなったら、水野あつさんって人の曲、聞いてみてほしい。

では(。・∀・)ノ ぽのりん。#スマイル組さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月22日
なんでも話していい場所だよ！ こんにちは！はのんさん！マルやんですっ！覚えてくれると嬉しいなー
1、言いづらいことは言わなくてもいいと思うし、中々家族に言えないことでも先生は絶対に秘密を守ってくれるから言いたいことバーって言えばいいと思うよ！
2、音楽を聞いて周りの音をシャットアウトしたり、動画を見て周りを見なきゃいいと思う！
私も実際精神科に通っていますが、ほぼほぼ先生に愚痴言ってるだけですwでもそれでもいいんだと思ってます！
2に関しては私がいつもやっていることです
音に敏感だったり、人混みが苦手なので気を紛らわすために対策してます！
はのんさんも頑張ってね！年下から失礼しました
ばいちゃー！ マルやんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月22日
大丈夫よ！ 1、診察は一回だけじゃないから一回目で言えなくても大丈夫、
ただ子供だと保護者も一緒かもしれんね
嫌なら相談してね

2、荒治療だけど外にいて慣れるしかない
せめて朝起きたら窓開けな ねこぴんりっちのデルモンテさん（北海道・19さい）からの答え
とうこう日：2022年3月22日
ファイトぉ！ こんにちは。みかん氏です。

精神科には行ったことないですが、正直に答えてください！
嘘をついたら良いこと無いと思いますので。
言いたくないことは、言いたくないです。もしくは、大体こうです。ぐらいで答えたら良いかと思います。

その時に外に行くのが怖いのですが、と言ってみたらどうでしょう。
専門の先生ですから何か良いことを教えてくれるかも知れません。
良い案を教えてくれないかも知れないので期待しすぎは良くないですが。

ネットででも正直に気持ちが吐き出せる場があることは良いと思います。
頑張りすぎない程度に頑張ってください！
応援しています。 みかん氏さん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月22日

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