早く治りますように：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

早く治りますように 今年中学生になったんですけど、自分小6の夏休み始まりくらいの時から不登校になりまして……
その理由がまだ分かりませんが対人恐怖症かもってお母さんに言われて、確かに人が怖くて外に出れなかったり、緊張して声が出なかったり、足が震えたりと人前に出ると怯えることが多くなったんです。
酷かった時はリビングにも出れず、ご飯もまともに食べれなくて痩せていました。(今は見事に太りました……はぁ…)それで皆さんに相談です
人怖いのって治りますかね？今はだいぶマシになりましたが、まだ怖くて学校に行けません、行きたいのになぁ😢早く友達に会いたいです、そしてまた学校で勉強をしたいです。やっぱり病院に行くしか
ないのでしょうか……
とりあえず「これやったら治りそう！」とか思う方がいらしたら是非書いてください
長文失礼しましたm(*_ _)m
あ！あと、同じような不登校や人が怖いって人が居たら是非是非書いてください！同じ人がいるんだなって安心できます。
てか確認したけどなんか文字変？ ゆなさん（北海道・12さい）からの相談
とうこう日：2022年3月22日みんなの答え：7件

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大丈夫 まず、オンライゲームでチャットをしてみたら良いんじゃないんですか？対人恐怖症だったらオンラインゲームで人とつながることも大切ですそれでじぶんに自信が持てたら学校に言ってみたら良いんじゃない？それで友達を作って対人恐怖症を治す長文失礼しました けけんたさん（茨城・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月24日
一人じゃないよ！ 初めまして、中学二年生でもうすぐ受験生にも関わらず絶賛不登校の者です。気持ち凄い分かります、どうしても人前に出ようとしたり人と関わる事になると怖くなっちゃいますよね、、、ちなみに私も不登校になってから運動の回数が減ったのもあって太りました笑
改善方法ですが、最初に改善していく事と言えば気の持ちようでしょうか、、、気の持ちようによっては人と話す事も完全に苦ではなくなるかと思います、私がそうでした。とにかく、不登校だからって不安がる必要はないと思います。ゆなさんは一人じゃありません、既に私っていう同じ境遇の仲間も居るのですし一人なんかじゃありませんよ！私と違ってゆなさんは、まだやり直す期間が沢山あります。だから自分のペースでゆっくり前へ進んで行きましょ！応援してます！！！！頑張れー！！！笑 ねぎさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月24日
気持ちわかるよ、、、 不登校ではないですが、からかい、冷やかしを受けていてダメージが溜まり続けている点では気持ちがよく分かります。
自分で、
「あんな事されたらどうしよう、、、」
「こんな事言ってきたらやだな、、、」
と、マイナスに考えていませんか？
自分も頑張って馴染もうと思ったらマシになりました。今では、友達が沢山出来て、よく遊べてたのしいよ！
悪い子ばかりじゃ無いから安心して！ 白虎さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
わたしは わたしも不登校です！カウンセリング受けたりしてます、おなじひといといてよかった。カウンセリングいいよ♪ はーふさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
私もです！ こんにちは。あかつきです。
私も対人恐怖症で、学校の給食はほとんど食べられないし、クラスメートと話そうとすると言葉が出なくなって、頭痛がしてきます。家でも頭痛がしょっちゅうするので、私の唯一の友達は頭痛薬でしょうか。
ゆなさんは、人と話して気分を害するのが怖いのではないでしょうか。それとも、自分が傷つくのが怖いのでしょうか。
どちらにせよ、中学校の友達なんて、三年間という期限つきです。卒業すれば会って話をすることなんて滅多にありません。誰が傷つこうと、関係なくなって、いずれ忘れます。
ちょっとくらいやらかしても誰も覚えてないから多少のミスは気にしないくらいの度胸はあっていいと思いますよ。 あかつきさん（福島・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
詳しいことはよくわからないけど、、、 詳しいことはわかりませんが、私はまず元気を出すことが大切なんじゃないかなぁと思います！だからテレビ見たりYouTube見たりして笑ったらどうでしょう？そうしたら元気が出て少しずつだけど人前に出られるんじゃないかな？まぁ私の感だけど、、、。少しでも役に立てたら嬉しいです！ おおさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
とりあえず元気出して！！ 年下からすみません！小学5年生のおもちと言います！
(((少しでも励ましになるといいです！

対人恐怖症ですか・・・辛いですね。リビングにも恐怖感があるということは

家族も怖いってことですよね。まあ人って何を心の中で思っているか

わからないっていう恐怖感は私にもありますよ。人には人のペースが

あるので自分のペースにそって行動してみてください！

私はお医者さんじゃないのであまりよくわからないけど、なんか

一番仲のいい親友的存在の人と2人で会ってリハビリ？してみたら

どうでしょうか！

元気出してください！主さんの味方ここにいます！！ おもちさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日

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相談タイトル：「早く治りますように」