生理中眠れない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理中眠れない… タイトル通り生理中眠れません。眠れないというか、寝るんですけど夜中に何度も目が覚めてしまいます。でも、すぐにまた眠れるし多分深い睡眠？とってる気はしています。でも、どうしても何度も起きちゃうから…生理中毎回そうなるのは嫌だし…今生理中なんですが、昨日も眠れなかったのに今日もで…。隈もできているんですよ。どうしたら眠れると思いますか？（漏れるのが心配だからかも…） パンダコパンダ。さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年3月23日みんなの答え：8件

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う～ん… こんにちは～
お母さんがお勧めしてくれたけど「シンデレラフィット」っていうのがあって
普通のナプキンと違うんだけど…経血出てくるところにその…シンデレラフィットを当てておくだけで最小のうちは違和感がすごいけどとんでもない吸収力だから！
勿論シンデレラフィットの下にナプキンはつけないとだけど…でもこれで私、多い日の夜ももれなくなったよ！でもちょっとお高め……
じゃ！
(｡･ω･)ﾉﾞ( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ ゆらんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月24日
大丈夫だと思う！ こんちゃ！ねこねこです！さっそく本題へＧＯ！

うーん、なんとなく分かるかもしれない！漏れてないか心配だよね！そーゆーときは何か布をひくか、夜用ナプキンを付けたら落ち着くと思う！ざっつな回答でごめんね？そんじゃ、さいなら～ ねこねこさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
漏れるの心配だよね...！でも大丈夫！ こんにちはー！るあです！

血が漏れるのほんとに心配でなかなか寝れないよね。。。

私の対策は

・ナプキンは絶対夜用！
・シーツの上に汚れても良いタオルを敷く
・ナプキンの前にトイレットペーパーを挟む
・ズボンとかを厚着する！

かな！大変だけどあまり不安に思いすぎないでね！
るあさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
うーん 別に眠らなくていいよ。眠たくなったら寝ればいいよ！本当に眠りたいならぼくは寝たい！って思えばいいよ。 ひいんさん（岐阜・9さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
あーね 分かるよー！漏れるの心配だよね！

私は生理中は布団の上にシーツ？みたいなの敷いてるよ！ずっと考えちゃってるんじゃないかな？その内慣れてくると思う！ スヌーピーさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
サイズを変える 百合華です♪
夜用ナプキンでしたらサイズが大きくて安心だと思います。
生理中の睡眠不足は致命的なので、なるべくよく眠れるようにした方がいいと思いますよ。 百合華さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
めっちゃ大きいナプキン！ 漏れるのが心配だったら
なんか４０センチ位あるナプキンもあるのでそれを付けてみるとか、
嫌かもしれないけど寝る時に下にペット用トイレのシーツ？なんかペットがトイレしても大丈夫なやつをしくとか、
寝やすくするためには
アロマ？とかのいい匂いのやつを近くに置いて寝るといいよ。
あとアイマスク！
色々試してみて 狐蛇さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
うん漏れるのが心配で寝れないのかな？わかるよ！そういう時はよるようナプキンをつけたら？プラス汚れても可能なシーツ
を下に敷く！
生理痛で寝れないのであれば痛み止めを寝る前にのむ！
かな、では ゆねちゃんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日

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相談タイトル：「生理中眠れない…」