どうすればいい？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうすればいい？ 最近、少しでも嫌なことがあったらすぐに落ち込んでしまうことがとても多いです。私は、そんな自分が大嫌いです。
学校にいきたくないし、いっそのこと死にたいです。とても病んでいます。私はどうすればいいのでしょう。
ムーさん（埼玉・14さい）からの相談
とうこう日：2022年3月25日みんなの答え：2件

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頑張ってるよ！！ 学校に行きたくなければいかなくていい。
嫌なことは無理にやらなくていいんです。
親がダメっていってもそれは親の考えだから気にしなくっていいです！
ムーさんを否定する人もいるかもしれません。

自分を一番守れるのは自分自身です、
今は少し難しいかもしれませんが、
一番は自分のこと好きになって、自分を信じることで
その気持ちが晴れてくるかなって思います！

それにしても毎日頑張ってるムーさんは凄いです！

あと、個人的な考えですが、ネガティブな思考よりかは、
ポジティブな思考の方がいいかなって思います！

自分の場合は、いつも寝る前に紙に今日頑張ったことをかいています。
朝起きれたとか、習い事にいけたとかなんでもいいです！

あと、すきなことを楽しめばいいと思います。
好きなことがなかったら、
いろんなことにチャレンジしてみるのもおすすめです！ くま、さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月27日
無理しないで、 同い年ですね！ムーさんの方が辛いかもしれないから分かりますって言っていいのか分からないけど分かります！私も夜になると自分を責めて落ち込みます。
でも、無理しないで！頑張って学校に行ってるムーさん偉い！でも、本当に辛い時は行かなくていいんだよ。あと、死んじゃダメ！今は辛いかもだけど、必ず明るい未来がやってきます！無理せず、気を張りすぎず、ゆっくり行きましょう！自分を甘やかしてあげましょう！ るかさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月26日

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相談タイトル：「どうすればいい？」