怠けてるだけなのかな。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

怠けてるだけなのかな。 はじめまして。
睡眠に関する悩みなのですが、最近めっちゃ眠くて。春休み入ったのでアラームなしで自然起床なのですが毎日11時間くらい寝てしまうんです。学校がある日は昼寝してしまいます。朝はアラームが鳴っているのにも気づかず、毎朝寝坊してしまいます。
自分でも起きなきゃとは思っているのに起きれないんです。
親にも怠けてるとか病気とか言われて辛いです。
このままだと学校が始まっても毎日遅刻しそうで怖いです。
やっぱり私、怠けてるんですかね？
ちょっと心のモヤを吐き出したくて相談しました。
どうしたら朝に強くなれますか？ 自己嫌悪さん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2022年3月25日みんなの答え：2件

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大丈夫だと思う！ こんにちはっ！
おんなの子です~！

さっき本題に入っていくね！

私もめっちゃ寝ます！笑笑
なんか、今は1日10時間ちょっとくらいで起きれるようになったけど、2週間前とかは、学校の日は12時間以上、休みの日は13時間以上寝てました汗
それで学校に遅刻したりしてて（もともと色々あって、不登校でした…最近では、少人数学校？に登校してました！）いつも弟と走りながら、登校してましたよ！
お母さんは、もうずーっとその調子だからそういう子なんだって思っています笑笑
でも、朝起きれないだけでそんなに困ったことはないし、いいかなって思います！
でも、私は、朝早く起きれるように毎日９時から11時までには眠るようにしてます！

参考？になれば、いいです！
それでは！！！ おんなの子さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月28日
私も同じだから大丈夫だよ。 どもっ☆ぽのりんです(*´▽｀*)

途中、方言入る可能性大っ！

大丈夫やよ。
私も同じやし。

私もね、朝起きれなくって、親に怒られてね、
「怠けんなっ！」そう言われた。

でも別に怠けてるわけじゃなくて、体が動かない感じでね、不登校になったの。

そしたら親も１か月たってようやく病院に連れてってくれた。

起立性調節障害。そう言われた。
これは、思春期の人がなりやすいの。

もしかしたらあなたもそれかな？

それはね、調べたらわかるかもだけど、治らない病気じゃないから大丈夫やよ。

私、いじめられてきたからそんな病気になったんかな？
今でもそう思う。

原因はまったくわからんのやよね。

でも大丈夫！
あなたと私は同じ仲間！
怠けてなんかいない！

ということで、一回病院にいくことをおすすめしますっ(｀･ω･´)

では(。・∀・)ノ ぽのりん～ponorin～さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月27日

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