身長が伸びない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

身長が伸びない こんにちは。むーたんです！

私は、来週から中二になります。
中二なのに身長が148センチしかありません。友達は、どんどん伸びていくのに自分だけ伸びてなくて心配です。
初経はきていません。
まだ、身長は伸びますか？
また、身長が伸びやすくする方法は、ありますか？

辛口NGでお願いします。
むーたんさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2022年4月3日みんなの答え：25件

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低いと心配するよね。わかります。 私も、小さい方だったんですけど、以下のことをしたらまあまあ高くなれました。

①セノビックやミロを飲む。(私的にはセノビックがおすすめです)

②カルシウムをとる。(牛乳、じゃこ、小魚など)
です。初潮もまだということなので、まだまだ伸びますよ♪ ねおぺさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年4月4日
答えます（年下から失礼します！） 女の子は身長が中学2年ぐらいから止まり始めます、または睡眠不足、栄養不足などの原因で成長は止まりやすくなってしまいますので早寝早起き、野菜などを食べるといいと思います！私も身長伸ばしてるので一緒に頑張りましょう！ あおゆきさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2022年4月4日
答えますね！ こんにちは。ナゾオです。

むーたんさんこんにちは！覚えてくれると嬉しいです。

大丈夫！身長は、伸びるよ！中には、中学、高校からすごく伸びて周りの子より大きくなるタイプもいるから、大丈夫！

身長が伸びる方法は、わたしの150センチくらいの友達に聞きました！そしたら、牛乳を5デシリットル（500ミリリットル）飲んでて、運動するらしいです。

では ナゾオさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2022年4月4日
大丈夫だと思います。 1.まだ一気に身長が伸びたことがないのならまだ伸びるかなと思います。ご両親からの遺伝も関係しているのでご両親がお二方とも小さい方であればあまり伸びないかなと思います。
2.しっかりと栄養を取って早寝早起きを意識して生活することかなと思います。
周りよりも少し身長が低くても気にする必要はないと思います。自分の個性にして楽しく中２の生活を送ってください！ ダイオウグソクムシさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月4日
身長これから伸びます。牛乳をのんで運動するといいです。 groundさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月4日

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相談タイトル：「身長が伸びない」