助けて.........：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

助けて......... どーも｡ぼっちです。
皆さん新しいクラスはどうでしたか？私の町は小さいのでクラスは20人で変わらなかったです。※言うのが遅れましたが私は場面緘黙症です。でもその代わり私のことを1年生の時からずーっと知っていて学校の中で唯一信用できる先生がいなくなってしまって,担任が新採用の若い男の先生になってしまいました。正直先生に場面緘黙症のことを知られたくないと思ってしまいます。ニックネームにもある通り私はぼっちなので相談出来る友達がいなかったり親は新中学3年生の姉と新高校3年生の兄がｗ受験なのでそのお金の為にいつも忙しく働いていて話したら申し訳ないなと思ってしまって相談できません。週明けに自己紹介もあるので本当に今ピンチの状態です。本当に助けてください。 ぼっちさん（埼玉・11さい）からの相談
とうこう日：2022年4月9日みんなの答え：2件

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思いきって！ 先生に知られたくないのは分かりますけど、そういう大事なことは、勇気を出して、学校のみんなにちゃんと知ってもらうことが大事だと思います。場面緘黙症のことは、先生から、みんなに言ってもらうように、頼むといいと思います。自己紹介の時に、友達が欲しいです。よろしくお願いします。と思いきって言ってみてはどうでしょうか。
まずは、お母さんに相談するのがいいと思います。 ニコニコさんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月10日
そっかー。お助けいたします！ こんにちは。乙女椿です！
わたしは、みんなと仲のいいおしゃべりさんだから、期待外れかもしれないけど、とりあえず答えてみます！
まずはリラックス！何にもできずに終わっても、そこで人生が終了－ってなるわけじゃありません！といっても体動かないとリラックスするのは難しいです。そこで、わたしがいつも寝る前に唱える謎のおまじないを紹介します！

「プルプルプールフランフラ－ン」…謎ですよねー。でも、覚えやすいです。これを寝る前に三回くらい唱えて寝てください。そして本番直前に、心のなかで唱え直すと、少し安心できます。

わたしも、まえは目立つの嫌いだったんです。そのときは、上の呪文もしたけど、その時に最も効果的だったのは(先にこっち紹介するべきだった…)「黙想」＆「瞑想」です。どんなことイメージしてももいいんです。「趣味」「習い事」「友達」「恋愛」「ペット」。過去にあったことでも、これからすることでも、まだどうなるかわからないものでもOKです。でもできるだけ深くイメージしてください。「かわいい」とか「楽しみ」とか浅いことはNGです。
参考になったら嬉しいです($・・)/~~~ 乙女椿さん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月10日

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