集中力、やる気の上げ方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

集中力、やる気の上げ方 こんにちは！べあです！
4月から中3なのですが、集中力が全くありません。やる気も全然ありません。
そこで皆さんの集中力の上げ方やる気の上げ方教えてください！！
年下年上関係なく、タメ口OKです。
出来るだけ沢山欲しいです。
待ってます！！ べあさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2022年4月9日みんなの答え：2件

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ご参考になれたらうれしいです。 1、目に見える範囲に気が散るものを置かない。
2、デスクに鏡を置くことで集中している自分を意識する。
3、集中と休憩のサイクルをこまめに繰り返す。
4、お手本にしたい人と一緒に作業する。
5、自分なりのルーティンを決めて毎回実行する。
6、自分に合う難易度のものから始める。
7、コーヒーなどに含まれるカフェインで注意力を持続させる。
8、自分は集中できる人間だというセルフイメージを持つ。
9、レモンの匂いをかぐことで交感神経を優位にする。
10、自然音を聞きながら作業する。
などがあります。 キラリネームさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月10日
えっと、、、 どうも！ここだけ一人称が僕の紅愛でっす！

僕がやってる事は「みゅう」っていう今高校受験した女の子のどうがを見てモチベ上げてます！

結構いいですよ。楽しいです！ 紅愛さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年4月10日

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