運動すると足が痛い
タイトル通り運動すると足が痛くなります。
私はバドミントン部に入っているのですが、やってる最中・終わった後に痛みがあります。また、私は縄跳びをすることが好きでよくとんでいます。ですが、やってる最中に痛くなりすぐにやめてしまいます。でも、やってる時よりやめたあとの方が痛くて、やめて1度休憩していると痛くて、今日も同じことがあって、1時間近く経ってるのに治りません。
ちなみに、足が痛いと言ったのですが、足のすねの内側?が痛くて、足首の上の方で、でも膝のすぐしたら辺とかではなくて、膝から足首のところの3分の1(足首に近いところ)ら辺のところが痛いです。後ろの方と内側のところが痛いです。
縄跳びをする前から痛くて、縄跳びし始めたらもっと悪化した気がします。
最初の頃は、バドミントンをする時にたまに痛いくらいだったのに今では縄跳び跳ぶたんびに痛くて。これは足を使いすぎなだけですか?
長文失礼しました パンダさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2022年4月10日みんなの答え:3件
私はバドミントン部に入っているのですが、やってる最中・終わった後に痛みがあります。また、私は縄跳びをすることが好きでよくとんでいます。ですが、やってる最中に痛くなりすぐにやめてしまいます。でも、やってる時よりやめたあとの方が痛くて、やめて1度休憩していると痛くて、今日も同じことがあって、1時間近く経ってるのに治りません。
ちなみに、足が痛いと言ったのですが、足のすねの内側?が痛くて、足首の上の方で、でも膝のすぐしたら辺とかではなくて、膝から足首のところの3分の1(足首に近いところ)ら辺のところが痛いです。後ろの方と内側のところが痛いです。
縄跳びをする前から痛くて、縄跳びし始めたらもっと悪化した気がします。
最初の頃は、バドミントンをする時にたまに痛いくらいだったのに今では縄跳び跳ぶたんびに痛くて。これは足を使いすぎなだけですか?
長文失礼しました パンダさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2022年4月10日みんなの答え:3件
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それは... もしかしたら「シンスプリント」というスポーツ障害かもしれません。
私もシンスプリントなのですが、痛みの位置とか、痛む条件とかほぼ一緒だから可能性高いと思う。
シンスプリントは、走ったり跳んだりする競技をしている人に多いです。
説明めんどくさいので(オイ)、詳しくはググってみてください!
これは、放置してたら悪化して治りにくくなってしまいます。
早いうちに病院に行ったほうがいいですよ!!
病院に行ったらおそらく運動制限をかけられると思いますが、少しの辛抱なのでしっかりと完治させてから運動を再開させましょう!(戒め)
私も運動制限かけられたけど、大会を控えてたから無視してバリバリやってたら何度も再発する慢性タイプになってしまいました。ありがとうございました。 オヨルン!さん(選択なし・16さい)からの答え
とうこう日:2022年4月11日 -
あ、おんなじ人いた どうもカボスです!
マンガ書いてます、野球部です!
自分も同じようなところが途中から痛くなります、成長痛かもしれないですね。
今はとにかく我慢です!
一緒に頑張りましょう! カボス P.T.0041さん(兵庫・13さい)からの答え
とうこう日:2022年4月11日 -
私も こんにちは!パンダさん、それ私もよくあるんですけど、なんなんでしょうね?参考になれなくて申し訳ないですが、他の方から回答が来たら要チェック!ですね。 リンリンさん(長野・11さい)からの答え
とうこう日:2022年4月11日
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