学校に行こうとすると…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校に行こうとすると… こんにちは、いちごパフェです。

私は最近、朝に弱く、朝起きると咳が出たり、吐き気がしてしまいます。学校に行く直前もその症状が出てしまいます。

また、私は去年の7月から不登校で3月までは一切学校に行きませんでした。

新学期は4月5日で、初日と次の日は行けましたが、残りの2日は2回連続で休んでしまいました。9ヶ月ぶりの登校でした。

多分、ストレスや自分の気持ちの問題だと思います。

こんな自分が馬鹿馬鹿しく思っています。

最近、生きるのも辛くなってしまいました。

明日は尿検査と両親が事業所の見学があるので、明日は行く予定です。

ちなみに今週は誕生日があるので、誕生日に体調を崩してしまうか不安です(誕生日は個人情報なので、言いません)。

これは何の原因なんでしょう？
どうすればいいですか？

※辛口は傷つくのでやめてください。
タメ口は使っても構いません。

最後まで読んでくれてありがとうございました。 いちごパフェさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2022年4月11日みんなの答え：12件

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回答させて頂きます！ こんにちは！ぽりんきーと申します！

いちごパフェさんは高校生ということで、留年の可能性があるので
何か事情があって通信制高校に通うのが無理なら申し訳ありませんが、
無理して全日制の高校に通おうとするよりは通信制高校に通うほうが
いちごパフェさんには向いているのではないかと思います。

一度ご両親とお話ししてみてはどうでしょうか？

いちごパフェさんが無理をせずに楽な気持ちで学校に行けることが
一番大切だと思うし、頑張ろうとしていることは素晴らしいこと
ですが、朝に色々な症状が出るくらいなら学校に行かなくても
いいと思いますよ！

あと私が思うのは、学校に行けなくても自分を責めないでほしい
ということです。学校に行けないのは悪いことではありませんし
他の選択肢も沢山ありますからね！

私も今学校に行こうとすると体調が悪くなるので、同じような悩みを
持っている人がいると知って少しでも力になれたらいいなと思った
ので回答させて頂きました！お役に立てれば嬉しいです！ ぽりんきーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
凄い！ どうも！挨拶がダルくて書かなくなった紙ひこーき。です！

学校行こうと頑張ってるなんて凄い！でも無理は厳禁です！自分のペースで行くべきです！
誕生日は元気がいいですよ！
ちょっと早いですが誕生日おめでとうございます！

それでは、素敵な誕生日を願って、良い1日を～ 紙ひこーき。さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
大丈夫ですよ!! 父には言ってないけど自分もそういうのたまにあります!けど原因は何かは僕もあんまりわかりません。けど大丈夫!少しずつ学校に行けばいいしストレスならリラックスしてください。自分もよくありますが、大丈夫です!いちごパフェさん頑張って!!! AEGさん（三重・9さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
すごい！！ こんにちはいちごパフェさん！年下ですけどごめんなさい！
リラックスするのが一番の対処法だと思います。私もそうです。
音楽を聴いたりだとか、私は犬が好きなのでペットショップやドッグカフェなどにおやにつれていってもらっています！何か癒やされるもの、ありますか？
親か友達に相談してみてはどうでしょう？
私も吐き気がしたり頭がよく痛くなったりします。けど親に思い切って話してみたら、心配してくれて心が少し晴れました！(後検査に行きました)
心配しなくて大丈夫ですよ♀あなたは1人ではありません！
つみき5153さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
無理しないで！ 私はその症状が出たことが無いからあまりわからないんですが、無理してまで行く必要無いと思います。
でも、勉強が追いつかなくなるので、ドリルとかを使って勉強してみてください。 プリンさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
無理なんてする必要はないよ 学校に行こうとして体調を崩すなら無理して学校に行かなくてもいいと思う。自分と学校なら自分を優先したほうがいいよ。私のクラスにも不登校の子がいて、前1回だけ学校にきたんだけど途中から顔色が悪くなってきて、吐いちゃったんだけどその時とても辛そうで、
その子は、その日無理して学校に来ていて朝から体調が悪かったんだって。だからもうそんなことになってほしくないんだ。だから無理しなくていいんだよ！
いちごパフェさんのお役に立てたらいいです。 あおいさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
無理しなくていいですよ！ 無理して体調を崩すくらいなら、行かなくていいと思います。
まぁ、僕は一切行く気のない不登校者なんですけど、行こうと思っているだけえらいですよ！
誕生日に元気な方がいいですから！あ、お誕生日おめでとうございます♪♪ りんごさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
うんうん それは、心の問題ですね、（いちごぱふぇさんもいっている通り）学校は少しずつでいいので、あまりプレッシャーに感じないでください。相談窓口に相談するのはどうですか？チャットか電話で、（チャイルドライン、10大20大女の子専用ラインがおすすへ）です。では パミさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
多分だけど… ストレスの前に、プレッシャーとかが関係してるかもですね。
自分もそういうことあったので…
とにかく早く寝て早く起きれば大丈夫です！
心から応援してます！ カボスさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
咳→喉が乾くから。吐き気→夜の消化不良 咳のこと（コピー）
明け方になって気温が下がったり、睡眠中の口呼吸でのどが乾いたりすると、気管支の粘膜が刺激されて咳が出やすくなります。エアコンや扇風機をつけっぱなしにして寝ていたり、寒い季節になっても薄手の寝具のままで寝ていたりすると、睡眠中に体が冷えてしまい、咳が出ることがあります。
吐き気のこと（コピー）
ストレスのせいで寝不足になったり、睡眠の質が低下したりすると交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズに行えなくなり、交感神経が優位な状態になります。
その結果、食べた物の消化を促進する働きをもつ副交感神経よりも、消化を抑制する働きをもつ交感神経の作用が強くなり、夜に食べたものの消化不良が起こるため、翌朝に吐き気を生じやすくなると考えられています。

役に立てたら嬉しいです。 僕くんさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日

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