みんなのストレス解消法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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こんなかんじ こんにちは！skyですー
自分はYoutube見たり、
ゲームでストレス発散してるよ
skyさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月16日
わたしは 私のストレス解消の仕方は、
・音楽を聴く
・You Tubeを見る
くらいです。 みうさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月14日
ストレス解消っ！ 私のストレス解消法は！

・寝る
・本を読む
・テレビを見る
・ランニング
・ハードなスポーツ
・ここ（キズなん）で相談
・その件で、格好よく言えた自分を想像してみる
（無理って思ってももう１人の自分が頑張っているから！って思える）

です。

今は入学して新しい環境に馴染めていませんが、慣れてくるとストレスがたまると思いますが、

わからないストレスを解消していけるように、乗り越えていけるように頑張りましょう！（おー！）

じゃーねぇー(^-^)/~~
はろーはろーさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2022年4月14日
ﾎﾟｲｯ (-_- )ﾉ おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

①泣く

②寝る

③音楽を聴く

④軽い運動をする(気分転換、ですね)

⑤ノートに書く

⑥お母さんやカウンセラーさんに話す

ですかね！

私も最近、修学旅行の件で色々あって、
まじでストレス溜まりすぎてしんどいです。
お母さんは休んでもいいよって言ってくれるけど、
お金のこともあるから気が重い。
楽しそうにしてる人が羨ましい。
中2の冬から楽しみなんて1ミリも思わなかった。
泣いても泣いても疲れるし、
次の日になればストレス溜まるし。。

って、申し訳ないです、
私も愚痴をこぼしてしまいました笑

人それぞれ、悩みも違いますし、
色々ありますよねぇ。。
無理せず、ゆっくりゆっくり、明日からも、
お互いに頑張りましょうね！ おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月14日
この季節ってなんかストレスたまりやすい、 どうもっまふるちゃんです|ω・)

私のストレス解消法は...↓
・涙でなくなるまで泣いて寝る(
・お風呂で歌う
・推しを見る
・叫ぶ((ご近所さんｽﾐﾏｾﾝ
・ぬいぐるみと話す((え
・寝る
・嫌なこと紙に書いておらーって切る(怖

こんな感じですっ！
春ってストレスがたまりやすいんですよね...(？

では(*´ω`ｽﾝ) まふるちゃん#誕生日まで12日!!さん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月14日

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相談タイトル：「みんなのストレス解消法」