学校に行けないです!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校に行けないです! はじめまして。
私は3年の三学期からあまり学校に行けないです。親は理解してくれて休ませてくれます。私は学校に行きたいという
気持ちはあるのですが体動かないというか怖いです。何が怖いかは自分でも
わからないけど、怖いです。
いざ学校に行くと楽しいのでもっと怖いというイメージではなく楽しいが勝つように、アドバイスや学校の楽しい事を
教えてくれませんか？

長文失礼しました。 太鼓たいこさん（福島・11さい）からの相談
とうこう日：2022年4月18日みんなの答え：3件

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焦らなくて大丈夫だよ。 太鼓たいこさん、こんにちは！中３女子のあーちゃんだよっ☆

何が怖いかわからない、、、私も同じようなことがあったな･･･。
共感します！！
焦らずに何が原因なのかじっくり考えてみよう。
そして、まずは教室に登校するんじゃなくて、保健室に登校するのも
ありだよ。焦りは禁物！
原因がわからないとのことだったけど、もしかしたら何が怖いのか
がわかってくるかもしれない。
少しずつ慣らしていけば大丈夫(*^_^*)

一歩一歩着実に進んでいけたらいいね！
それじゃまたねー( ´ ▽ ` )ﾉ あーちゃん #回答派の一般市民さん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月19日
楽しいことがいっぱい 友達はきっときた時に嬉しくなるよ！久しぶり！とか
学校の給食とかもしジャンケンあったら勝った時の爽快感が気持ちい
とっても楽しい事があるから行ってみてね
わんちゃんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月19日
自分の場合。参考になれば嬉しいな こんにちは。中３欠席続きのみかん氏です。

わかります！同じ！
（自分はわかるって言われるのイヤだけど気にするかな。あなたには分からないでしょ。みたいな。気にしたらゴメンね）

今。そうなの。
行けたらあとは楽しい。けど、行くのにすんごく体力使う。
これかな。自分の場合は大方それ。

【自分の解決法】

行っていやなことありそうなら行かない。(メリットとデメリットを比較する）
朝体力気力があればとりあえず服（制服）に着替える。
前の夜から「明日行こう！」って思うと、余計「行かなきゃ。」ってなるから考えない。
行っていやだったら仮病でも使って帰ろ。常にこれぐらいの気分でいる。
今日のミッションは提出物を先生に渡す！とか、簡単な目標を決める。(クリアできそうな難易度にする。それができたら達成感が得られるから、ほか失敗しても「今日はこれできたし良いか」ってなれる。目標が高いとやる気でないし、クリアできなかったとき落ち込むから低めで）

こんな感じ。
参考になれば嬉しいです！

今までもよく頑張ってるね！頑張りすぎずに頑張ってね！
応援してるよ。 みかん氏さん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月19日

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相談タイトル：「学校に行けないです!」