集中力のつけ方教えてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

集中力のつけ方教えてください 集中力がなく、テスト中でも意識はするけど数分経ったらいつの間にか違うことをしていて、授業では友達に話しかけて先生に数回よばれてやっときずいたり、、
家庭学習ではつづいても10分です。
読書は何時間でもできるのが不思議です。
質問がタイトル以外もあるけど、回答お願いします。 夏潤さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年4月26日みんなの答え：3件

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集中力って大事だよねー どうもっsnowman好きです。私もよく集中力切れます

5秒息を吸って、3秒息を止めます。そして息を吐くときは8秒でゆっくりと吐いてください。これを3回ぐらいやれば多分だけど集中できると思います。
友達に話しかけているときに先生に呼ばれるまで気づかないのは、多分もうそれちょっと集中していますよ。あと読書していたら時間が経っているのはもう集中して読んでいる可能性があります。あと家庭学習のときまずは机の向かって見るのがいいでしょう。それでもダメだったという場合はちょっとずつ休憩していってやったほうが良いと思います。今相談内容を見たところどんなときでも集中出来てないということではないと思いますので、どんどん集中する習慣を付ければ多分もう大丈夫だと思います！

ちょっと長くなりましたが頑張ってください！ snowman好きさん（富山・10さい）からの答え
とうこう日：2022年4月27日
将来を考えて こんにちは。サッチです。

将来の夢はありますか。
集中力が出ない場合は、
これが○時までに全問正解できないと、○○になれない。
○○はこれくらいすぐに解ける。などと将来の夢を思って集中しましょう。 サッチさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年4月27日
私は… こんにちは！ディズニーのミッキー推しです！
↓本題
見たんだけど、手を３秒みたり、
54321GOでやるといいよ
さんこうにしたのは、
キミのスクールを参照してください
youtubeで、
「キミのスクール」で検索ぅ
それか
集中力を高める方法で検索
おすすめは、きみのすくーるだよ
それでは失礼いたします。(@^^)/~~~ ディズニーのミッキー推しさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2022年4月27日

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相談タイトル：「集中力のつけ方教えてください」