どんな練習をしてバスケを上達させましたか?
バスケ部に入部しました!!
でも、あんまり上手くはないです、、、悲しいことに、、、、
もっと上手くなって、試合に出たいなぁぁって思ってます。
バスケ部の先輩や、バスケ経験者はどのような練習をしてバスケを上達させましたか? mさん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2022年4月27日みんなの答え:3件
でも、あんまり上手くはないです、、、悲しいことに、、、、
もっと上手くなって、試合に出たいなぁぁって思ってます。
バスケ部の先輩や、バスケ経験者はどのような練習をしてバスケを上達させましたか? mさん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2022年4月27日みんなの答え:3件
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これはどうでしょう?
○お金をかけてもいいなら。。
・エアードリブルというものを使ってみてください。家でもドリブルができます。
・ラダーを使ってみてください。youtubeを見るとやり方が載ってます。
○お金をかけない場合は。。
・近くのバスケットゴールがある公園や場所をさがし、そこで練習をする。(ゴールがなければひたすらドリブルやパス練)
・縄跳び。これはバスケの技術に直接関係するものではありませんが、手軽で良いです。
・部活がない日、スクール?に行く
などだと思います。実際私や家族などが実践している方法です。頑張ってください! わーいさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2022年4月30日 -
筋トレ♪筋トレ♪ こんにちは!ゴンヒです。
昔ちょこっとかじってましたが、そのとき上達した方法は
・筋肉をつける
・ドリブルのスピードをあげる
・シュートの正確性
筋肉をつけるは腹筋ローラーがおすすめでです。
ドリブルのスピードをあげるは練習あるのみです。右、左、両方を上達させましょう。
シュートの正確性はシュートするボードの小さい枠の端に当てると入りやすくなります。
では、失礼します。 ゴンヒさん(福岡・11さい)からの答え
とうこう日:2022年4月28日 -
とにかく体力をつける 中学で初心者でバスケ部に入部しました。
なので小学校から習っていた先輩を紹介させてもらいます。
体力をつける
一対一を徹底する
アドバイスを自分の技術に取り入れる 夏潤さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年4月28日
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