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部活について…（陸部） こんにちは！サクラです！僕（女）は、今日（04/28）で仮入部が終わって、陸部に入ろうと思います！僕の自己ベのタイムが、7.4秒なんですが、運動不足で8.2になってました←なにがあった？笑
そこで！運動部の先輩方、同級生の人に、早く走れるコツを教えてもらいたいです！5月の前半に部活が始まって、6月に大会に出ます←早くない？
ちなみに種目は、長距離か、短距離に出たいです。短距離の記録は（100m）、14.35秒。長距離（1kmメートル）が4分30秒です。早く走れるコツと、大会はどっちの種目が向いてると思いますか？答えてくれると嬉しいです！長文失礼しました！ サクラさん（岡山・12さい）からの相談
とうこう日：2022年4月28日みんなの答え：1件

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  • あまり詳しくはないけど... 自分がよく先生に言われるのは、巻足を辞めるってことを言われました！巻足は走る時足が後ろに流れてしまうことです！巻足にならないために、極端な話 ももあげ をしている時のように走るといいかもしれません太ももを上にそして前にして走る時早くなると思いますよ！説明下手くそですいません 中3🚺さん（千葉・14さい）からの答え
    とうこう日：2022年4月30日
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