最近、他人に迷惑かけてばかりだ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

最近、他人に迷惑かけてばかりだ そのへんの高校生です。

なんだか最近、他人に迷惑をかけることが多くなってしまっています。
主に、学校での文化祭の準備でのことなのですが、私は部活の代表として実行委員会の方と連絡を取ったりすることがあって、書類に書き忘れていたことがあったり、締切後に変更点が見つかったりしてかなり迷惑をかけてしまっているなあと感じています。
最近はそのことで落ち込み気味です。
私は些細なことも重く考えてしまうので、今回のことでは結構落ち込んでしまいます。

皆さんは、落ち込んでしまったとき、なにをして気分を晴らしますか？
教えてくださると嬉しいです。 そのへんの高校生さん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2022年5月3日みんなの答え：2件

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考え方 おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

私は、考え方を変えています。

インドの教えには、
「人に迷惑をかけてもいい、その代わり迷惑をかけられたら助けなさい」というのがあるそうです。

なるべく迷惑をかけない方がいいかもですが、
迷惑をかけてしまう時ってやはりあるので、
100%迷惑をかけないことなんてできないので、
仕方ない。と、私は思います。

なのでその代わり、
人に迷惑をかけられた時は必ず助けて、
恩返しをすればいいと思います。

あとは明るい曲を聴いたり、
一旦もうワーッて泣いて、
スッキリさせたりとかですかね。

頑張ってくださいね！

陰ながら応援しています！ おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2022年5月4日
推しがお薬です！！！ 些細なことですぐ落ち込んじゃうの
すごく共感できます！！
相手は何とも思ってないかもだけど、
深く考えちゃう…。
私は落ち込んだり、気分が晴れない時は
ひたすら推しを拝んでる！！
推しが歌って踊ってる動画見るだけで
元気出るし、気分も上がる！
推しがいないなら、
ちょっと散歩してみるとか、
甘いもの食べるとかはどうでしょう！
終わったことをずっと考えてても
どうにもならないって
キッパリけじめ？をつけるのも大事！！！
まあ、自分を大切に頑張りましょ！ shinoさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2022年5月4日

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相談タイトル：「最近、他人に迷惑かけてばかりだ」