足が速くなる方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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回答遅れてごめんね おはにちばんは！つばさですっ！
私は9・0秒です。そんなに早くないけど答えますね。

・作用反作用の法則を使う。（強く踏めば強い力、弱く踏め奈弱い力が返ってくるっていう事）だから一歩を強く踏む。
・つま先で走る。（力が加わる面積委が小さい方が力が分散しないから）
・スタートダッシュは腰をひくく、中盤は姿勢よく思いっきり腕を振る。ゴールの時は胸を張る。
・腕を振るう時は手を包丁だとイメージして物が腰くらいにあってそれを切る感じ。
・トレーニングをする↓
たくさんありすぎるからここでは書けないけど調べてみて。
（スキップとか）
・ご飯（運動会の場合を書きます）
前日→脂っこくなく、ビタミンや適当な量の炭水化物生もの× 朝→無理して食べない。フルーツを食べるバナナ◎
たべる時間は3時間前くらい

長文失礼しました。以上、つばさでした！バイバイ！！！(@^^)/~~~ つばささん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月22日
コツじゃないのも混じってます こんにちは(つ≧▽≦)つ
漫画大好きゆっきーです！名前覚えてくれると嬉しいです！

コツじゃないです。ごめんね。
輪ゴムをかかとにかけて、一回ねじって親指にかけると足が早くなるらしいです。走ってる時にやるんじゃなくて日常的に。
あと利き足を最初の一歩にするといいらしい。利き足は前にどんどん倒れてってる時先に出た方の足がそうです。わかりにくくてごめんね。
あとできると思って走る！これやったら効きました。
どちらも本当に効くかわかりませんが、試して見る価値はあると思います。効かなかったらごめんなさい。コレはホントに。 ゆっきーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月11日
いい方法あるよ YouTubeでトレナーとがりさんのトレーニング動画をやると足が早くなりました
私は、10秒台だったのが9.4秒になりました
参考になれば嬉しいです チョコさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月11日
うーん こんにちは♪うりりんでーす♪

50m走8、9秒ですがお答えします。
手が取れるぐらい振る！かな。
役にたたなくてごめんm(_ _)m #うりりん^ω^ @帰ってきたよさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月11日

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相談タイトル：「足が速くなる方法」