愛されたい
最近、夜途端に涙が出てきます。理由は分かりません。寂しくなったりイライラしたり虚しくなったり死にたくなったり、色んな感情が込み上げてきて、最終的には愛されながら死にたいと思っています。こういう時どうすればいいですか?また、リラックス方法やストレス解消法などがあれば教えて頂きたいです。
kogoekunさん(埼玉・15さい)からの相談
とうこう日:2022年5月11日みんなの答え:4件
とうこう日:2022年5月11日みんなの答え:4件
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死にたいだなんて思わないで… こんにちは!かまぼこ様だよ kogoekunさん、よろしくね〜
死にたいなんて思わないで。たとえそれがストレスのせいだとしても。
ちょっとずれてるかもしれないけど、愛されたいと泣いてしまうからって歌があります。興味あったら聞いてみてください。
さみしいことも、辛いこともきっときっと愛せるようになるよ。きっとこれから、いろんな幸せも増えてくよ。期待という依存をすれば楽になれる。(自論)
かまぼこ様さん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2022年6月26日 -
自分で物語を想像するのはどうでしょう? 私なんかは、夜は頭の中で物語り作ってます。 オレンジさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2022年5月14日 -
答えます こんにちは!エビフライです!
質問答えます!!
私も今年受験生なのでイライラしたり急に泣いてしまったり情緒不安定です。(今も)あくまで、参考なのですが、自分の場合は下のようにしています
@好きな音楽を聴く(ネガティブな曲ではなく、明るめの方が良い)
A思う存分寝る
B友達に相談する(友達には話を聞いてもらうだけとか共感してもらう)
このようなことをして、落ち着かせています。参考なので、kogoekunさんに合うかわからないですが、試してみてください エビフライさん(大阪・15さい)からの答え
とうこう日:2022年5月12日 -
く 好きなゲームをしたりしたら少しはストレス発散になると思う。,, ソフトクリーム★さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2022年5月12日
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