トップへもどる
キッズ@niftyの外 アット・ニフティの他のページ 有償サイト マークのせつめい
体力がなさすぎて体育がキツい こんにちは。くらげです。

自分はほんっっっっっとに体力がないんです。

文化部だし、普段運動しないので当たり前っちゃあ当たり前なのですが、この間なんて100mを2回走っただけで気持ち悪くなって保健室に行きました。

その次の週くらいに1000mを測ったら、そのときは大丈夫だったのでたまたまかもしれませんが、100mで保健室はさすがにやばいな...と思ったので質問しました。

体力をつけるにはやっぱり運動するしかないんですかね...

疲れにくい運動の仕方とかあったら教えてください!

それじゃ(*・ω・)/
くらげさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2022年5月18日みんなの答え:2件

※SNSボタンについて

この相談に答える
※23:00〜6:00は回答の投稿はできません

みんなの答え

[ まえへ ]  1  [ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
  • わたしと同じ こんにちはー みみりんでーす。わたし、中3だけど体力ぜんぜんありません。同じ中間同しでがんばりましょ! みみりんさん(大阪・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月19日
  • 体力をつけるためには… こんにちは!
    単刀直入に言いますと体力をつけるのは難しいですよね…うーん…私が見たサイトだとこの質問に当てはまりそうなものは無かったのですが持久力をつけるのはありましたよ!有酸素運動をすると良いそうです。縄跳びなどがオススメだそうですよ。
    あと疲れやすい子は体力だけじゃなくて体が硬いから、だそうです。体も柔らかくした方が良さそうですね。
    外れてると思うんですけど少しでも参考にしてくれると嬉しいです。
    白色大好きな悪魔さん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月19日
[ まえへ ]  1  [ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示

相談に答える

相談の答えを書くときのルール
  • ニックネームから答えまで、全ての項目を書いてください。※絵文字は使えません。
  • 投稿できるのは5〜19さいです。
  • ニックネームにフルネーム(名字・名前の両方)が書かれた回答は紹介(しょうかい)できません。
  • 自分やお友だちの本当の名前、住所、電話番号、メールアドレスが書かれた相談は紹介できません。
  • 読んでいる人がいやな気持ちや、悲しい気持ちになるようなこと、お友だちを傷(きず)つけていると思えるものは書かないでください。
  • 送ってくれた相談・回答は全て、キッズ@nifty編集部が確認してから、紹介しています。キッズ@nifty編集部の判断で、一部を削除したり、紹介できない場合があります。(誹謗中傷(ひぼうちゅうしょう)ととられる内容、他のホームページへのリンクなど)
  • 夜11時〜朝6時までの投稿は受け付けていません。
  • 掲載された相談・回答投稿の削除の依頼をいただく場合がありますが、キッズなんでも相談では、利用にあたり会員登録などを行っていません。投稿されたユーザーの個人を判断することが出来ないため、削除依頼には対応することは出来ません。
短編小説への回答を書くときのルール
  • 「短編小説」カテゴリへの回答には小説を読んで、感動したことや、感想を書いてください。小説や書いてくれた人への悪口、小説と関係ない内容が書かれている場合は公開しません。
  • 投稿文章内の誤字(ごじ)の指摘は回答として公開しません。

ニックネーム

  • 20字まで

せいべつ

   

ねんれい

  • 投稿できるのは5〜19さいです。

都道府県(とどうふけん)

アイコン

           
           

答えのタイトル

  • 20字まで

答え

  • 500字まで
※23:00〜6:00は回答の投稿はできません
※23:00〜6:00は相談の投稿はできません
実施中のアンケート
  • 調査アンケート:推し

    アンケート実施期間:〜7月12日まで

  • 調査アンケート:ネッ友

    アンケート実施期間:〜7月6日まで

カテゴリごとの新着相談
おうちの人とつくろう!わが家のインターネットルール
ひよりんSNSはじめました!
知ってほしい、みんなの権利。聞かせてほしい、きみの声。:Yahoo!きっず
トップへもどる
お問い合わせ おうちの方へ
(c)NIFTY Corporation