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気分が落ち込んでしまうことについて。 こんにちはあいかちゃんです。
最近、気分が落ち込むことが多くて、家族と話す時間が少なくなってしまって、
特徴的と言われている笑顔がなくなってしまうんです。
でも、笑顔じゃないと友達とかに心配されてしまうので、
少しでも心配されないようにしているんですけど。
もう、限界がきてしまって、友達と遊んだりするのが辛くて、
でも心配されないようにしなきゃ!というふうに思ってしまい、
もうよくわからなくなってしまうんですよ。
この、気分の落ち込みどうにかなりますかね?
タメ口オッケーです。参考にならなくてもいいので、相談に答えてくれるだけで大丈夫です。
あいかさん(埼玉・9さい)からの相談
とうこう日:2022年5月18日みんなの答え:2件

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  • 辛い時は休もう! こんちゃす!あいかちゃんです!
    #なにわちゃんちゅきちゅき隊 和くん推しです!

    名前同じで運命感じちゃいました!
    私結構前から「あいかちゃん」という名前でやってて
    何ヶ月か前から、あいかさんのことを見つけてて
    回答したいと思ってたんです!初めの方「あいか」って名前で
    やってましたよね?それが「ちゃん」ついて
    同じ名前になってビックリしました笑

    本題入ります!
    私も2月まで精神的に大変な時があって
    生きてるのが辛くて死にたくて、一瞬本当に死のうと思ったこと
    あって、散歩って言って川に飛び込もうと思って
    川まで行ったことあります、でもやめました
    そして辛いのを家族に隠してました
    なのでトイレや自分の部屋で泣いてました(今のところバレてない)
    でも今生きてて幸せなので死ななくてよかった!って思います!
    辛い時は無理しないでゆっくりしてください!
    あいかちゃんさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月20日
  • 言ったほうがいいよ! 気分が落ち込んでしょうがないって時は言ったほうがいいよ!
    私も心配かけたらヤダな、と思って言ってなかったんだけど、さいきんげんかいがきて
    泣いちゃった。でもその時親に、泣くんじゃない、みたいに言われちゃった。なぐさめてもらいたかったのに。辛かった。
    だからとにかく言ったほうがいい。気楽にね。
    ちりちりさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月19日
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