いろいろなことがうまくいかない…辛い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

いろいろなことがうまくいかない…辛い カテゴリを勉強か学校か悩んだけど結局心身的な問題だと思うのでこれにしました！
こんちは！現在高2ひなです！
タイトルがあまりにも具体的じゃなさすぎてなんじゃこりゃと思った方も多いとは思いますがおつきあいください
ゴールデンウィーク中旬頃から気分が重くて、無性に泣きたくなったり落ち込んでしまったりしてしまいます…彼氏に振られ、ダイエットもなかなかうまくいかず、テストもミスしたことが発覚、ついには試験監督の先生にカンニング疑惑までかけられて…（不正行為はしてないですよ!!）
たくさんのアクシデントが積み重なったせいか、思考が闇ループへと突入して、自分はダメだなとか、なんでこんなことでミスしてるんだろうとか、マイナスなことばかり考えてしまうようになりました
正直に言って、今の生活が辛いです
なんで自分だけこんなに辛い思いしなきゃいけないの!?とか悲劇のヒロインぶってしまう自分も嫌で、無理矢理気分を上げて笑顔を振りまいている自分に疲れて、今絶賛闇ループ中の自分が嫌いです
ネットでできる精神状態診断みたいなのしまくって「重度のストレスを抱えています」とか出てきたときには「自分こんなにストレス抱えてるのに誰にも悟られることなく過ごせてすごい！偉い！」って思わず笑ってしまいます
高校2年って多分とは思うんですが、学校生活を送っていく中で一番忙しくて、楽しい時期だと思うんですよ(伝われ…！)そんな一年間が始まって早々、こんなことでうずくまってしまってみっともないなって思います(自嘲)
こんなことしか言えませんが闇ループ中の私を救ってください（泣） ひなさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2022年5月19日みんなの答え：2件

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なるほど、、、 マヨです！
色々と大変そうですね。
5月って環境とかかわるし、1番忙しい時期だと思います、、、。（五月病とかあるし）

私は、5月とは関係ありませんが、前の冬に主さんと同じような状況が続いてました。

彼氏との関係は上手くいかず、部活の顧問には重大な役を1か月前に押し付けられ、友達関係も上手くいかないし、ストレスで顔のブツブツも増えていき、またまたそのストレスで、毛を抜いてしまったりと、、、。

私の場合、どうやって解決したかと言うと、まずはポジティブ思考になり、初めからやり直そうとしました笑
なので、彼氏のことは振ったし、部活は逆に全力でやり切って、友達関係も、「クラス替えでどうにかなる！」っていうポジティブ思考。そうすると、顔のぶつぶつも減り、毛を抜くことも少なくなりました。

きっと、主さんの今の悩みも3ヶ月、いや、一ヶ月後には減ってるはずです！

頑張ってください！！ マヨ♪さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年5月20日
元気だしてください！！ 初めまして中2なので歳下ですがすみませんm(_ _)m 少しでも力になれたらなと思います！

そっかぁ…それは辛かったですね…
泣きたい時は泣いて良いんですよ！ひなさんの気持ちが落ち着くまで…
彼氏に振られた…てことはその人とは縁がなかったってことですね。きっともっと良い人と出会えるはず！なぜならこの世は広いからぁぁぁぁ！ダイエット、うまくいかない時だってある！少しずつやっていけば継続は力なりで少しずつ効果が出てきます。テストでミス、私もよくやっちゃうなぁ…人間って完璧な人なんていないしミスするからこそ成長できる生き物なのでそのミスしたことを次に生かせることができるようまた頑張ればいいんです！過去に起こったことは気にしなくてOK♪
カンニング疑われるのって地味に腹立つよね！私は疑われた時心の中で
「こいつ目ついてんのか？眼科行ってこいよあほwwwwww」って思ってます笑笑(口悪いのは気にしないで☆)
無理して笑わなくてもいい。無理して我慢しなくてもいい。無理するのは余計にストレスを溜めることになるから！一旦リラックスして深呼吸ー！！
楽しいことを考えようぜ♪ポジティブポジティブぅぅ！ みおっちさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年5月20日

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