何もしてないのに太る：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

何もしてないのに太る 1ヶ月で2キロも太りました。
身長は止まっていて、体格も成人女性と差異がないと思います。
腰や肩幅も成長し、丸み帯びた体型になっています。だから成長期は過ぎたと思っていたんですが……先月の身体測定から体重だけ2キロ増加しています。
食事も運動量も前と変わりませんし、太る生活をした覚えはありません。
太ったのはウエストと太ももです。
何故太ったのかわかりません。
他に体調の変化としては
・夜眠れず朝起きれず、夕方に1時間以上眠ってしまう
・頻尿
の2つです。
これは何らかの病気なんでしょうか。

旅さん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2022年5月19日みんなの答え：5件

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水は… 水は2リットル飲むより、体重×40mlがいいらしい！私のお母さんはそれで8キロ痩せた…
ぜひ試してみて！ あやかさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月21日
もしかしたら…。 こんちゃ！ milkだよ！

〈本題〉

もしかしたら代謝が悪くなってるのかも！
1日、少しでも多くお水を飲んでみて。理想は、2リットル！！
頻尿なら体の老廃物が、1日で出し切れていない可能性が(｀艸´；)
それでも痩せない場合は、有酸素運動がおすすめ。

ぜひ参考に！

milkさん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2022年5月20日
大丈夫 私は一ヶ月で１２センチ伸びましたし体重は１、２年で１０キロほど太ったんで(笑)
ご安心を！ にっこりさん（群馬・15さい）からの答え
とうこう日：2022年5月20日
歩き方？ 歩き方や姿勢が関係してるかもしれません！
私は反り腰で前ももが張ったりお腹が出たりしました。そうなると見た目も良くないし、変な筋肉を使ってしまい、太ることがあります。あと便秘にもなります。
反り腰だからと言って体調に変化が出るのかは分かりませんが、私の場合それで太ったのでストレッチとかすると
改善されます！
または病院に受診するのも1つの手段だと思います... るかさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年5月20日
それは… 太ったのでは無く女性らしい体になったのです！
赤ちゃんを産むために骨盤やお尻二の腕などが丸み帯びます！
でも変な肥え方をしたなら「病気」などの可能性も考えられますよ…。
一度病院に行ってみては？ ちょこぷりんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月20日

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相談タイトル：「何もしてないのに太る」