最近やばい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

最近やばい 最近心配性すぎる自分がこわいです。なぜなら、ネットなどでお風呂を覗かれていたというひとの話を見たり、開いているドアから人が入ってきたという話をきくと、家の鍵が閉まっているか、一日に2回みたり、同じようなことが起こるのではないかと思ってしまいすごくこわいです。
私でもそんなこと起きる確率はすごく低いことはわかっているのですが、そのことを考え出すと不安な気持ちがおちついてくれません。またこんなことを考えるのは自分だけなのでは、と思うと心配になります。
これらを解消するためにはどうすれば良いでしょうか。
自分的にはネットなどの事件を見過ぎない、過度に心配しないようにする、他のことをして気を紛らわすくらいでしょうか。
皆さんよかったら
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ゆいこさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年5月19日みんなの答え：3件

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自分もです 自分も小5か小6あたりからゆいこさんのような心配性がひどくなってきて、今もまだひどいままです。前は手や皿を必要以上に洗っていた時もありました。あと加害妄想をずっとしています。やってしまったんじゃないか、やるんじゃないか、そんなことをずっと考えて、今ではそんなことを考えるとすぐに体調が悪くなります。自分がおかしいのには気づけていたのでネットで調べたら強迫性障害の可能性があるということを知りました。
ですが流石に2、3年耐えてきてしんどすぎるし辛すぎるので最近親に言いました。クリニックの予約をとってくれて、これからはもっとマシになると思っています。最近まで親に言うのが嫌だったし絶対しないつもりだったんですが、やっぱり早いうちにどうにかするのがいいと思います。自分もなりかけているのですが症状のおかげで家から出られなくなることがあるそうです。だから無理しないうちに、近くの大人に言った方がいいと思います。 天音さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年5月22日
強迫症では？ ゆいこさんは強迫神経症（強迫症）である可能性が高いですね。
まずは本当に強迫神経症（強迫症）なのかどうか病院に行くことをお勧めします。
下級生のくせに偉そうに言ってすいません^_^ simoharaさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月20日
強迫神経症 もしかしたら，強迫神経症かもしれません。
一度心療内科に行くことをお勧めします。 ちょこぷりんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年5月20日

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