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大きな声が怖い… 大きい声が苦手です。

自分に向けてない、ってわかっててもクラスの子がノリで叫んだり、先生が生徒を叱ったりしている声を聞くと、心臓がばくばくとして体が無意識に震えだします。耳を抑えたくなっても失礼だし、ひたすら自分に怖くないと言い聞かせるしかないのです。親にも秘密にしているので、1人で悩むしかなくて…。誰一人にも言ってないので理解ある方はいません。しかも最近苦手度がまして涙がでそうになっちゃいます。
このような恐怖症があるのでしょうか…
もし克服をした方とか、今克服を頑張っている方、今同じ悩みがある方、この恐怖に理解がある方、是非解答してほしいです。辛いです。1番は克服することなのですが、今の目標は小さく「親に言う(友達に相談)」です。
なにか支えになっていただけたら嬉しいです…!
陽乃さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2022年5月20日みんなの答え:9件

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みんなの答え

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9件中 1 〜 9件を表示
  • もしかして 投稿者さんはHSPなんじゃないでしょうか。

    大丈夫です。生まれつき引っ込み思案なのと同じように、大きい声が苦手なだけです。
    でも、相談はしておいた方がいいと思います。
    自分はこうかもしれない、と周りに打ち明けることで、周りも気遣いができます。
    心配しないで。
    ふゆくんさん(その他(海外)・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月22日
  • 私も、、、 私も音がめちゃくちゃ気になります、、、
    まだ陽乃さんはマシな方だと思います(私は小さな音も気になる、、、)
    私がしていた方法は先生に相談して耳栓をしていました
    一度試してみてはどうでしょうか?
    ハロー!さん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月22日
  • もしかしてそれは、、、 こんにちは!
    早速本題行きましょう

    可能性@
    HSPの可能性があります。身近な人に話すことがいいと聞きました。やっぱり話してみましょう!頑張って!

    可能性A
    うつ病の可能性もあります。でもきっとなおります!絶対大丈夫です!

    可能性B
    メニエール病。でも30〜50代の女性におおいので、心配はそんなにしなくていいと思います。大丈夫

    ( ´Д`)ノ~バイバイ
    むむむさん(静岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月22日
  • どもども! どもども!HSPの仮です!

    あなたももしやHSPじゃありませんか?病気ではありません。
    理解されるのは非常に難しいから、できる限りで伝えてください。
    がんばりましょう!!
    (仮)さん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月22日
  • 私も! 私も大きい声苦手です。

    もしかしたら陽乃さんhspかもしれません。

    実は私もそうです。

    音とか光などに敏感になったり、疲れやすかったりなど(詳しいことは調べてみてください。)
    かもしれません。これは病気ではありません。なので理解されにくいし、皆同じと言ってくる人もいます。

    相談できるのはすごいと思います。
    私は絶対無理なので、、、。

    無理はしないでくださいね。
    はる♪さん(埼玉・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月21日
  • うーん… 可能性があるのはこれ。
    1つ目
    PTSD。PTSDとは、とても怖い思いをした記憶が整理されず、そのことが何度も思い出されて、怖くて泣きたくなっちゃうってやつです。
    2つ目
    HSP。音や光の刺激に敏感で疲れやすい 人混みや大きな音、騒音が苦手 友達との時間は楽しいものの、気疲れしやすく帰宅すると、どっと疲労が押し寄せてくるみたいな。

    どっちかな?どっちも違うかな?参考になったら嬉しいです。
    また会う日まで~(=´∀`)人(´∀`=)バイバイ
    ひやいちごさん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月21日
  • 私も相談よ! 私は聴覚過敏など色々もってます
    私も怖くてすぐ泣いちゃいます
    親に頑張って言って理解してもらい親から学校に説明してもらうとイヤーマーフ(イヤマフ、大きい音を防げる物です)を持っていけます
    例えば鼓笛の時など音がうるさいじゃないですかその時にすると音がふさがれます
    全部聞こえなくなる訳じゃないです
    親に話して診断などするのが一番いいです
    親に話すの頑張ってください
    元不登校だった人さん(福島・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月21日
  • 私も。 こんにちは。ちょこりです。
    私もわかります。大きい音や大きな声は苦手です。
    私は父や母に大きな声でられたりしたので
    大きな音、声が苦手です。
    運動会で使われているピストルがだめです。


    ちょこりさん(徳島・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月21日
  • 私は違うけど… 私は怖くないけど答えるね!

    そういう病気がないとしても、陽乃さんはそういう体質なんだと思うよ。
    珍しいかもしれないけど、私はおかしいとは思わないよ^ ^

    相談しようとしてるのすごい!
    頑張ってなるべく早めに相談してね。親に言えたら、病院とかに行けるかも!
    煌めきさん(岡山・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月21日
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