心因性頻尿（？）：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

心因性頻尿（？） 私は小学6年生で、頻尿に悩ませれています。授業が終わると毎回トイレに行っています。トイレに行かないと心配で…
5月27日に運動会があって２時間ぶっ通しでやるので心配です。あと修学旅行で日光に行くと思うのでその中でバスが心配です。 まままさん（茨城・12さい）からの相談
とうこう日：2022年5月23日みんなの答え：3件

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病院心配なら病院に行った方がいいと思うよ！私の友達もそれで病院に行ってたよー
修学旅行楽しんでね！同じ県に来るのか！ おでんさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月24日
病院へ とりあえず、病院に行きましょう！
男子なら泌尿器科女子なら婦人科です！ Mさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年5月24日
自分も同じ(だった) 自分も頻尿で悩んでました。
前よりマシになったのでその改善方法教えます！自己流ですが…。

1日に行くトイレの回数を数えて、家にずっといる日と学校やお出かけした日の回数を比べます。まずこれでどのくらいの頻度で行ってるかわかります！

授業は2時間分我慢する練習してみてください！途中で行きたくなったら先生に言えばいけると思い込んで授業を受けてください。
最低でも2時間我慢できたほうがいいです。これをやって、今は外出時でも4時間程我慢できるようになりました。

トイレが近く感じるのに全然出なくて出す時(大ではなく小)少し痛くなってしまったのでトイレに今はどうせ出ないし行きたくない！で高速道路で片道4時間ほどを一つのサービスエリアのトイレだけで乗り切れました。夕食挟んだので2回行きましたが

考えたくないのにトイレのこと考えてしまうのですかね？(違かったらごめんね)意外と考えないのって難しいですよね。できるだけ口角を上げることで今楽しいと感じれるようにするのがおすすめです！
頑張って一緒に改善して人生楽しみましょう！ ガーリーのりぃねさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年5月24日

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相談タイトル：「心因性頻尿（？）」