どうすれば、、、(長文失礼します)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

どうすれば、、、(長文失礼します) 正直しんどいんです。
根元は小学校時代のイジメの記憶です。
イジメられてから自分に自身が持てなくなり、どんどん暗くなっていきました。
そして、死にたいと思うことも増えました。高校に入って薬をたくさん飲んで倒れかけました。そこで私を精神状態が不安定になることが多いことを学校に伝えました。
今の担任に辛かったら言ってねとか休んでも良いんだよとか言ってくれて少し気が楽でした。だから辛かったら言えるかもなって思っていてそれで今まさにしんどいんです。
教室のガヤガヤに過敏に反応しちゃったり、緊張からか手が震えてしまったりと色々あります。なのでなにもないのに死ぬことを考えてしまいます。
こんな感じで今自分の中ではちょっとヤバめで感情のコントロールが出来なくなりつつあります。
だから担任と少し話したいなと思ってるんですけど、何て話しかければいいか分からず、明後日に学校のイベントもあるので明日話すと迷惑になるかなとか考えてしまいます。
客観的に状況を今見れないので助けて貰えませんか?
長文失礼しました。 妃歌さん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2022年6月1日みんなの答え：3件

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大変ですね 先生に言ってください！

話さなくて迷惑をかけるよりも、話さなくて倒れる方が迷惑かけるので。 あいうさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月18日
今は辛くても いじめられて今は辛くてもこれから先楽しいことも、嬉しいことも妃歌さんにも沢山あると思うよ。だから絶対に自殺なんてダメ。それだけは絶対にダメ。死んじゃったらこれから経験するはずだった事も、これからの楽しいことも全部無くなっちゃうから。貴方はこれから沢山いろんなことを経験するし、楽しいこともあれば正直辛い事もあると思う。だけどそれも全部含めて良い人生と言うんだと思う。だから今、自分が生きている今、学生である今という今を大切にしてください。それに辛かったら先生でも、家族でも、友達でも、誰にでも相談していい。
とにかく今を大切にする事、辛い事があったら一人で抱え込まないことを大切にしてほしい。

あいうえおさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2022年6月4日
それは言わなきゃ！(｀･ω･´) それは先生に言わなきゃです！
耐えられなくなったら、絶対、先生に言ってください！
これが参考になれたら光栄です。 にゃんころもちさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月2日

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