精神的にも身体的にも疲れて塾をサボってしまいました：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

精神的にも身体的にも疲れて塾をサボってしまいました 中1です。
最近、部活・家庭勉強・体力テスト(学校の)・塾・部活の試合(野球部)で全く体を休められず、ストレスや疲労が溜まっています。そのせいで、塾が嫌になり、つい塾に休みの連絡を入れてしまいました。
すぐにその事が親にバレたのか、電話がかかってきました。どうすれば良いか分からず、苦しいです。助けてください。 Kenさん（大阪・12さい）からの相談
とうこう日：2022年6月3日みんなの答え：2件

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伝えてみては？ その旨を御家族に伝えてみればどうでしょうか？1人で抱え込んでいては理解して貰えませんよ。 薫さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月4日
時には休もう！でもメリハリも大事 わかります。運動部って疲れるよねー。しかも、野球部ってきんトレとかきつそう…。だから、時には休んでもいいのではないしょうか。あっ、でも、休みグセはつかないようにしてください。疲れは睡眠も関係しているので、夜はたっぷり睡眠をとってください。
忙しいのなら、塾の時間を変えたり、通信制の塾にしたりしてもいいのでは？
一生懸命頑張っているkenさんを応援します！
頑張るひとはカッコイイ！
まりあさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2022年6月4日

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