学校が辛い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校が辛い 私は今年中1になりました
小3から学校には行っていませんでした
一応週4で行っていました
中学生になったので頑張って行ってみようと思ってはいるのですが行こうとすると泣き出してしまいご飯も食べなくて吐いてしまうんです
行けても授業や休み時間にいじめられていた時の事を思い出してしまい早退を繰り返しています
クラスの子にズル休みなどと言われ早退するのも怖くなりました
いじめの内容は
･ちょっとした暴力･暴言･物を壊す隠す･閉じ込めるなどのいじめでした
クラス替えしてもいじめられていました
親は学校に行けと言う人で休んだりすると暴力を振るってきます
なので家にいるのも苦痛です
教室に行きにくい子がいく教室もあるのですが親が許可してくれなくて行けません
カウンセラーさんとは親に許可を貰わないと話せなくて相談できません
どうしたら泣かないで過ごせるでしょうか？
トラウマを思い出さない方法はありますでしょうか？
長文読んで頂きありがとうございます
辛口コメントは辞めて欲しいです 元不登校だった人さん（福島・12さい）からの相談
とうこう日：2022年6月6日みんなの答え：12件

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話してくれてありがとう あなたは、とても頑張っています。
とても辛い気持ちを抱えているんですよね。
居場所がない時、私もありました。
どこに行けば良いのかわからなくて、逃げ続けて。
でも最終的に帰らないと行けないとこは居心地が悪い場所。
本当に手に何も持っていない感じですよね。
でも、世の中は学校に行かないと認めてくれないですよね。
周りに悪を及ぼしていないのに。理不尽です。
でも、いつまでも逃げ続けたら本当に一歩踏み出せなくなります。
年を積み重ねる内に、今まで見てなかった人たちの身分はどんどん高くなり
本当に自分の意思や体自体が否定してしまい、
踏み出そうと思えなくなると思います。だから今のうちです。
頑張って前を向いて見てください。
一回でも頑張って行ってみようと思えたのなら踏み出してみてください。
簡単ではないことはわかっています。
だけど、今やらなきゃ全て失ってしまいます。
自分にとっての前向きになれる言葉を探してみるのも良いと思いますよ。
あなたがあたな自身として勇気がでるものを探し出してください。
私はあなたらしくいられることを願っています。 飛魚さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月8日
警察に連絡を 貴方の親が行っていることは虐待ですよ。一刻も早く警察に行って来てください。貴方の精神が持たなくなるかもしれません。 みたらしさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月6日
そうですよね 私もです。
でも、私の場合、仲良しの友達や、保健室の先生に相談するようにしています。
役に立ったら嬉しいです。
年下から失礼しました。 ハートさん（岩手・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月6日
大変だったね 大変だったと思う、頑張って週4で行ってた事、トラウマとか。早退とか私もよくしちゃうんだよね、なんだか苦しくて。私も気にしちゃうんだよね。

私はいじめに遭ったことはないけど、ほんと辛いと思ういじめる子達がいることがこの世界に存在することがほんと許せないです……親とかも大変そうだね。何があっても暴力は1番良くないし大人として情けない。
なんかコメントとかで心療内科……って方多いけどなんとなく親の様子的に厳しいかもしれないと思ってます。私の解釈だけどね、カウンセラーさんも教室も許可してくれない親となると……先生とかにしか頼れない。あとは祖父母が優しい方なら相談手段としてはそうなのかもしれない。

トラウマを思い出さない方法……少し明るめの曲を聞く、癒され動画を見る泣きたい時は泣くとかが1番だと思う。無理して泣くの我慢しないでね？無理しちゃうのが体に悪いと思うんだ。私は不登校生だけど静かな部屋で静かに泣いてる、もう疲れた時は泣いちゃおう。
また悩んだらここに来てね。

人間さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月6日
大丈夫…？ カウンセラーさんがダメなら，保健室の先生はどうですか？
私は，仲間はずれにされたことで，体調不良になりました…。
先生は一瞬で，『何かあれば相談に乗るよ』と言ってくれました。
参考になるとごもっともです。
頑張ってください！ アイあーさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月6日
自分はあなたの味方です。 こんばんは。初めに言っておきます。自分はあなたの味方です。いじめが原因で辛い思いをしているのに、親がさらに暴力を振るう？虐待ですね。いじめてきた人はいつか辛い目にあいます。自分は今、男子からのいじめで学校に行けてません。辛い思いをしているときにキズなんで相談しました。そしたら回答してくれてたんです。なのでキズなんを利用している人達や編集者さん達はみんないい人です。だからキズなんを使って相談して下さい。みんながあなたを支えてくれます。ではさよなら。 カップケーキさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月6日
分かります… 小さなの嫌なことも、大きな嫌なことも、結局嫌なことに変わりありませんもんね…

私も今、学校に行くと吐きそうになります。
陰口言われているのも分かってるんです。

あの人達の声が、視線が、存在がすべて嫌い。

でも、あの人達は、私がどんなに願おうと、居なくなってくれないんです。

なら、逃げましょう。

保健室の先生や、担任の先生なら親の許可が無くとも話すことができるでしょう。

もう話したことがあるのかもしれないけれど、今、本当に悩んでいることを話してみてください。

泣いたっていいんですよ。
皆、辛いときは泣くんです。
あなただけダメなわけないじゃないですか… √　ルートちゃんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月6日
j そんな時は、心の病院、精神病院に行くといいよ
私はそこで、いつでも休んでいいよ、休みたい時は休んで
やりたいことやってねと言われました
だから、やっている。
思い出さないようにするには、
趣味を見つけたり、YouTube、音楽を聴いたりするのがいいよ
バイバイ vさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2022年6月6日
うーん。。 もちぱんです(●´ω｀●)

勇気があるなら、一度教室の先生に話すとか？ もちぱんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月6日
心療内科へ 一度、心療内科で相談を。 るかさん（岩手・9さい）からの答え
とうこう日：2022年6月6日

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相談タイトル：「学校が辛い」